Baca tanpa iklan
TRIBUNHEALTH.COM - Ada beberapa kebiasaan yang dilakukan saat hamil untuk bisa mencegah stretch mark.
Stretch mark bisa terjadi karena adanya peregangan kulit.
Kondisi ini tidak berbahaya, namun dapat membuat sejumlah ibu hamil menjadi tidak percaya diri.
Pola makan dan hidrasi sangat berpengaruh terhadap terjadinya masalah kulit seperti stretch mark.
Berikut penjelasan Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin RS Hermina, dr. Arieffah, Sp. DVE, FINSDV mengenai hal ini.
dr. Arieffah saat ini berpraktek di RS Hermina Solo sejak 2017.
Baca juga: Apakah Kaki Bengkak pada Ibu Hamil Bisa Dicegah Dok?
dr. Arieffah sebelumnya menuntut ilmu untuk meraih gelar dokter di Universitas kristan Maranatha Bandung yang ia selesaikan pada 2007.
Hingga akhirnya mengerucutkan ilmunya khusus pada spesialisasi kulit dan kelamin di Universitas Diponegoro Semarang yang lulus pada 2013.
Pertanyaan:
Dok, pola makan dan hidrasi tuuh beropengaruh gak sih pada terjadinya stretch mark?
Dian, di Purwodadi.
Jawaban Dokter:
Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin, dr. Arieffah, Sp. DVE, FINSDV Menjawab.
Sangat berpengaruh karena harus terhidrasi.
Hidrasi ini didapatkan dari apa yang kita oleskan ke kulit dan dengan apa yang kita konsumsi, contohnya meminum banyak air putih.
Jika ingin terhidrasi dengan baik, kita harus minum yang cukup.
Lebih baik lagi jika bisa ditambah dengan asupan vitamin yang lain, seperti vitamin C dan vitamin E dari makanan yang dikonsumsi sehari-hari.
(Tribunhealth.com)
Baca juga: 6 Daftar Makanan yang Baiknya Tidak Dikonsumsi Ibu Setelah Melahirkan