Baca tanpa iklan
Minuman ini bisa meningkatkan risiko diabetes jika dikonsumsi terlalu sering. Lebih baik minum air putih, air kelapa tanpa tambahan gula, atau teh tanpa gula.
Baca juga: Pola Diet Sehat untuk Mengontrol Diabetes, Upaya Menjaga Gula Darah Tetap Stabil
6. Berhenti Merokok
Merokok tidak hanya merusak paru-paru, tapi juga bisa meningkatkan risiko terkena diabetes dan memperparah komplikasinya.
Menghentikan kebiasaan merokok adalah langkah penting untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan.
7. Kelola Stres dengan Baik
Stres yang berkepanjangan bisa memengaruhi kadar gula dalam darah.
Atasi stres dengan cara sehat seperti meditasi, olahraga, menekuni hobi, atau menghabiskan waktu bersama keluarga. Tidur cukup juga penting agar tubuh bisa berfungsi dengan baik.
Baca juga: Alasan Penderita Diabetes Harus Menghindari 4 Buah Ini, Upaya Agar Gula Darah Tak Melonjak
Cek artikel dan berita kesehatan lain di
(TribunHealth.com)
Dapatkan Yacona Mini Obat Gula Darah Tinggi Ampuh Turunkan Gula Darah di sini
Yacona adalah herbal alami yang diformulasikan khusus oleh ahli dan terbukti ampuh menurunkan gula darah dan memperbaiki kerusakan sel beta pankreas pada penderita diabetes dalam bentuk kapsul.
Komposisi utama Yacona
- Ekstrak daun yakon/daun insulin
- Ekstrak daun salam
- Ekstrak daun sambiloto
Manfaat Yacona
- bantu perbaiki sel beta pankreas
- mengurangi kadar gula darah tinggi
- bantu ringankan gejala kebas, kesemutan, dan kencing manis.
- bantu turunkan kadar kolesterol.
Dapatkan Yacona Mini Obat Gula Darah Tinggi Ampuh Turunkan Gula Darah di sini