Baca tanpa iklan
9. Jinten (Jeera)
Jinten sangat populer dalam pengobatan tradisional untuk menurunkan berat badan.
Kandungan dalam jinten bisa meningkatkan pencernaan, membakar kalori lebih cepat, dan mengurangi peradangan.
Jinten juga membantu mengontrol kadar kolesterol dan gula darah. Jinten sering digunakan dalam bentuk rebusan (air jinten) untuk dikonsumsi pagi hari.
(Tribunhealth.com)
Baca juga: 6 Rekomendasi Baby Oil untuk Bayi, Bantu Menjaga Kulit Tetap Lembap Seharian