11 Manfaat Makan Kacang Kenari, Tingkatkan Kesehatan Otak, Kelola Gula Darah, dan Bagus untuk Kulit

Penulis: Irmarahmasari
Editor: Irmarahmasari
Ilustrasi kacang kenari, berikut sederet manfaat kacang kenari untuk kesehatan

Vitamin B5, yang umumnya dikenal sebagai asam pantotenat, mendorong regenerasi sel kulit dan membantu menjaga kelembapan kulit. 

Dengan menggunakan kacang kenari dalam makanan Anda atau menggunakan produk perawatan kulit berbahan dasar kacang kenari, Anda dapat menutrisi kulit, mengurangi munculnya kerutan, dan mendapatkan tampilan yang berseri.

Baca juga: Kopi vs Matcha, Mana yang Lebih Baik untuk Kesehatan Tubuh? Simak Penjelasan Berikut

Baca berita lain seputar kesehatan di sini

(Tribunhealth.com)