Tips dan Trik

Bagus untuk Mengatur Gula Darah, Intip 5 Manfaat Kopi Hijau

Penulis: Putri Pramestia
Editor: Putri Pramestia
ilustrasi kopi hijau yang bagus untuk mengelola kadar gula darah

Biji kopi hijau mengandung antioksidan, seperti asam klorogenat yang bagus untuk kesehatan jantung. 

Antioksidan ini bisa membantu melindungi sel dari kerusakan akibat radikal bebas, sehingga menurunkan risiko penyakit kardiovaskular, seperti yang ditemukan dalam sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Advances in Experimental Medicine and Biology

Asam klorogenat mampu membantu menurunkan kadar kolesterol dan tekanan darah yang keduanya penting untuk kesehatan jantung. 

Baca juga: 5 Tips Menurunkan Lonjakan Gula Darah Secara Alami di Pagi Hari, Bantu Atasi Diabetes

5. Kaya Antioksidan 

Biji kopi hijau rupanya kaya akan antioksidan, terutama asam klorogenat. 

Dengan menetralkan radikal bebas, antioksidan bisa membantu menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. 

Tingginya kandungan antioksidan pada kopi hijau menjadikannya minuman tambahan bagi yang sedang menjalankan diet sehat. 

Itulah beberapa manfaat yang bisa Anda dapatkan dari konsumsi kopi hijau. 

Dapatkan HEIZL Taiwanese Imperial Oolong Tea Teh Light Oolong Premium Quality Organic di sini 

Manfaat dari teh oolong untuk kesehatan:
1. Meningkatkan metabolisme tubuh sehingga mengurangi berat badan
2. Mengurangi kolesterol
3. Meningkatkan kespadaan
4. Memperbaiki pencernaan
5. Meningkatkan kesehatan rambut
6. Meningkatkan kesehatan kulit
7. Mencegah gigi rusak
8. Menstabilkan gula darah
9. Mencegah osteoporosis dan membentuk tulang yang kuat
10. Menguatkan sistem imun tubuh.'

Dapatkan HEIZL Taiwanese Imperial Oolong Tea Teh Light Oolong Premium Quality Organic di sini 

(TribunHealth.com/PP)