Tips dan Trik

3 Tanda-tanda Awal Kolesterol Tinggi, Salah Satunya Kelelahan Ekstrem

Penulis: Putri Pramestia
Editor: Putri Pramestia
ilustrasi kadar kolesterol tinggi

TRIBUNHEALTH.COM - Berikut tanda-tanda awal kolesterol tinggi. 

Kolesterol dianggap sebagai pembunuh diam-diam dan kadarnya bisa bertambah parah saat tidak disadari gejalanya. 

Namun, beberapa tanda awal kolesterol tinggi bisa membantu mendeteksi sejak dini. 

Tanda-tanda awal kolesterol tinggi seperti rasa tidak nyaman pada dada, benjolan kekuningan dan kelelahan ekstrem. 

Selain nyeri dada yang merupakan salah satu cara paling tepat untuk mendeteksinya, gejala lainnya termasuk pembentukan benjolan kuning serta kelelahan. 

Penting untuk diketahui bahwa kolesterol tinggi bisa bersifat turun temurun. Jika Anda memiliki riwayat keluarga dengan kondisi tersebut, penting untuk melakukan tes secara teratur. 

ilustrasi kadar kolesterol tinggi (tribunnews.com)

Baca juga: Dampak Stres Terhadap Kulit, Coba Terapkan Strategi Mindfulness

Tes dan diagnosis bisa membantu Anda mencegah kadar kolesterol naik dan menghambat kesehatan jantung. 

Jumbalh kolesterol yang berlebihan bisa membentuk endapan plak di arteri dan menyumbat aliran darah yang menyebabkan kondisi kardiovaskular. 

Tanda-tanda Awal Kolesterol Tinggi 

Kolesterol tinggi disebut sebagai pembunuh diam-diam karena tidak selalu memiliki gejala yang nyata.  Namun, perubahan fisiologis bisa menjadi gejala awal kolesterol. 

Merangkum Health Shots, berikut tanda-tanda awal kolesterol tinggi: 

1. Benjolan Kecil Berwarna Kuning 

ilustrasi xanthoma di bawah mata, tanda-tanda kolesterol tinggi

Benjolan ini bisa muncul di sekitar mata atau sendi. 

Menurut sebuah makalah penelitian yang diterbitkan di StatPearls, kondisi ini dikenal sebagau Xanthelasma palpebrarum. Ini merupakan kondisi jinak di mana papula atau plak kuning lunak, semipadat dan mengandung kolesterol muncul. 

Endapan ini biasanya terlihat pada bagian dalam mata, paling sering di sepanjang sudut kelopak mata atas dan bawah. 

2. Kelelahan Ekstrem 

Ilustrasi seseorang yang mengalami kelelahan ekstrem (Freepik.com)

Baca juga: Usia Berapa Diperbolehkan Konsumsi Suplemen Pemutih? Ini Kata Ahli Gizi

Menurut sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of Psychosomati Research, penumpukan kolesterol bisa menyebabkan kelelahan. 

Kadar kolesterol tinggi tidak secara langsung menyebabkan kelelahan, tetapi dikaitkan dengan komplikasi yang ditimbulkannya dalam tubuh. 

Plak yang ada di arteri yang mengalirkan darah juga bisa menyebabkan rasa lelah. 

3. Rasa Tidak Nyaman di Dada yang Ringan

ilustrasi seseorang yang mengalami rasa tidak nyaman di dada (pixabay.com)

Baca juga: Tak Hanya Kemoterapi, Ini Penanganan Bagi Penderita Kanker Prostat

Kondisi ini disebut angina dan bisa menyebabkan sesak napas saat beraktivitas fisik. 

Ini adalah salah satu tanda awal kondisi ini yang tidak boleh dibaikan. Kondisi ini mempersulit darah untuk bersirkulasi secara efisien. 

National Heart, Lung and Blood Institute menyatakan bahwa memeriksa kadar LDL adalah salah satu cara terbaik untuk memahami penyebab angina. 

Riwayat keluarga dengan kadar kolesterol tinggi juga dapat menjadi indikasi untuk menjalani tes, bahkan jika Anda tidak memiliki tanda-tanda awal kolesterol. 

Kondisi yang diwariskan ini juga dikenal sebagai hiperkolesterolemia familia. 

Itulah tanda-tanda awal kolesterol tinggi yang harus Anda ketahui. 

(TribunHealth.com/PP)