Baca tanpa iklan
Vitamin K adalah vitamin yang berfungsi untuk membantu pembekuan darah di dalam tubuh saat tubuh mengalami luka.
dr. Evi mengatakan, vitamin K tidak boleh dikonsumsi bersamaan dengan obat aspirin seperti obat pengencer darah.
"Karena memang vitamin K digunakan untuk pembekuan darah, sedangkan asipirin untuk mengencerkan darah, jadi akan bertolak belakang," tuturnya.
"Tapi khusus vitamin C ini tidak ada larangan mutlak ya, vitamin C tidak boleh dikonsumsi bersama ini dan itu, itu tidak ada larangannya."
Baca juga: Benarkah Konsumsi Kafein Dapat Membantu Meredakan Sakit Kepala? Intip Jawabannya di Sini
"Karena memang tidak ada dan belum ada penelitian sampai sekarang, tapi memang efek vitamin C jika dikonsumsi berlebihan juga tidak baik untuk kesehatan tubuh."
"Efek konsumsi vitamin C setiap orang berbeda-beda, ada yang mengalami mual dan kembung, dan ada juga yang tidak mengalaminya."
"Selain itu ada juga orang yang sensitif saat minum kopi dan perut terasa kembung setelah minum kopi."
"Oleh karena itu, baiknya minum vitamin C diberikan jarak sekitar 1 hingga 2 jam supaya ketika ada efek samping, kita tahu itu efek dari vitamin C atau efek dari kopi." lanjutnya.
Baca juga: 6 Efek Samping Konsumsi Minuman Berenergi, Dehidrasi hingga Diabetes Tipe 2
Penjelasan tersebut disampaikan oleh dr. Evi Novitasari dalam tayangan YouTube Tribun Jabar Video
Baca berita lain seputar kesehatan di sini
(Tribunhealth.com)