Baca tanpa iklan
TRIBUNHEALTH.COM - Bau badan merupakan salah satu masalah yang sering membuat seseorang merasa kurang percaya diri saat beraktivitas.
Bau badan sering kali muncul ketika seseorang berkeringat, sehingga banyak yang beranggapan bahwa bau badan berasal dari keringat.
Namun, perlu diketahui bahwa bau badan tidak serta-merta ditimbulkan oleh keringat.
Ini karena keringat sebenarnya tidak menimbulkan bau, melainkan interaksi keringat dengan bakterilah yang membuat keringat menjadi bau.
Baca juga: Sudah Gunakan Deodoran, tapi Masih Bau Badan? Ini Kesalahan yang Mungkin Anda Lakukan
Terdapat dua kelenjar yang menyebabkan tumbulnya bau badan pada seseorang, yaitu kelanjar ekrin dan kelenjar apokrin.
Kelenjar ekrin terdapat hampir di seluruh bagian tubuh, biasanya keringat dari kelenjar ini ringan dan tidak berbau.
Sedangkan kelenjar apokrin terdapat pada bagian tubuh yang memiliki banyak folikel rambut, seperti kulit kepala, pangkal paha, dan ketiak.
Pada kelenjar aprokrin terdapat enzim lima alfa reduktase yang dapat memicu keringat berbau.
Lantas, bagaimana cara mengatasi permasalahan keringat berbau atau bau badan yang dapat menurunkan rasa percaya diri seseorang?
Dilansir TribunHealth dari YouTube Tribun Lambung News Video, Dokter Spesialis Dermatovenereologi, dr. Yulia Asmarani, Sp.DV memberikan penjelasan mengenai cara untuk mengatasi bau badan.
Baca juga: Tak Percaya Diri dengan Bau Badan? Dokter Dermatovenereologi Jelaskan Sederet Penyebabnya
Menurut penjelasan dr. Yulia, sebenarnya untuk mengatasi bau badan, hanya dibutuhkan penggunaan deodorant saja.
Kendati demikian, masih ada seseorang yang sudah menggunakan deodorant, tetapi masih mengalami masalah bau badan.
"Jadi sebenarnya kalau bau badan saja cukup diatasi dengan penggunaan deodorant, selama kelenjar keringat memiliki produksi keringat yang biasa dan tidak berlebihan," jelas dr. Yulia.
"Bau badan yang menyengat bisa terjadi karena kadar enzim lima alfa reduktase terlalu berlebihan, kolonisasi bakterinya terlalu banyak."
Baca juga: 9 Alasan Anda Mengalami Keringat Berlebihan, Berikut Cara Mudah untuk Mengatasinya
Cara Mengatasi Bau Badan
Berikut ini terdapat tips mudah dari dr. Yulia untuk mengatasi permasalahan bau badan.
1. Menjaga kebersihan badan dengan mandi secara teratur, minimal dua kali sehari.
2. Menggunakan sabun mandi antiseptik untuk mengatasi bakteri yang muncul di permukaan kulit.
3. Gunakan deodorant atau antiperspirant segera setelah Anda mandi dan sebelum Anda berkeringat.
4. Gunakan pakaian yang bersih dan mudah menyerap keringat.