Tips dan Trick

5 Manfaat Konsumsi Cuka Apel untuk Diet, Berat Badan Turun Lebih Cepat

Penulis: Putri Pramestia
Editor: Putri Pramestia
ilustrasi manfaat cuka sari apel untuk kesehatan

Mnambahkan cuka apel ke dalam menu harian Anda bisa meningkatkan metabolisme tubuh. 

Berkat peningkatan metabolisme ini, tubuh akan membakar kalori secara signifikan dan membantu menurunkan berat badan. 

Baca juga: 7 Jenis Vitamin yang Harus Dihindari Selama Kehamilan

4. Mengontrol Nafsu Makan 

Konsumsi cuka sari apel memberikan rasa kenyang yang menghasilkan asupan kalori lebih sedikit. 

Khasiat cuka apel ini berkontribusi pada penurunan berat badan dan meningkatkan kesehatan tubuh secara keseluruhan. 

Dapatkan multivitamin yang membantu menjaga kesehatan anak di sini

5. Membantu Mengontrol Gula Darah 

Jika Anda konsumsi cuka sari apel sebelum makan, Anda akan terhindar dari lonjakan kadar gula darah tiba-tiba yang terjadi setelah makan. 

Konsumsi cuka sari apel juga membantu mencegah penyimpanan lemak dan berkontribusi pada rencana pengelolaan penurunan berat badan. 

Itulah beberapa manfaat yang bisa Anda rasakan jika mengonsumsi cuka sari apel. 

(TribunHealth.com/PP)