Baca tanpa iklan
Senyawa ini mampu memberikan efek positif pada mood dan kesehatan kognitif.
Senyawa ini juga dapat menstimulasi otak untuk melepaskan hormon endorphin, sehingga Anda merasa lebih bahagia setelah makan cokelat.
Memahami manfaat cokelat hitam sangat penting, karena banyak orang yang belum menyadari potensi dari makanan tersebut.
Namun, penting untuk diingat, Anda akan mendapatkan manfaat tersebut jika Anda mengonsumsi dalam jumlah yang cukup dan tidak berlebihan.
Baca juga: 6 Manfaat Minum Susu Kurma untuk Kesehatan, Begini Cara Mudah untuk Membuatnya
Baca berita lain seputar kesehatan di sini
(Tribunhealth.com)