Baca tanpa iklan
Mereka diberi dua cangkir teh mawar setiap hari selama 12 hari, satu minggu sebelum menstruasi.
Mereka mengikuti ini selama enam siklus menstruasi, dan teh mawar terlihat membantu mengatasi nyeri haid.
5. Bagus untuk kesehatan kulit
Mawar adalah salah satu bahan paling populer dalam produk perawatan kulit.
Kelopak mawar bersifat antioksidan dan antiinflamasi serta dapat membantu kulit tampak lebih muda dan sehat.
Ia juga memiliki sifat anti bakteri yang dapat membantu mencegah jerawat.
Cara Membuat Teh Mawar
Untuk membuat teh mawar, cukup rendam segenggam kelopak mawar kering dalam air panas selama sekitar 5-10 menit, saring, dan nikmati.
Anda dapat menyesuaikan jumlah kelopak dan waktu perendaman berdasarkan preferensi rasa dan selera Anda.
Baca juga: 6 Manfaat Minum Susu Kurma untuk Kesehatan, Begini Cara Mudah untuk Membuatnya
Baca berita lain seputar kesehatan di sini
(Tribunhealth.com/IR)