Peterseli sangat cocok untuk membantu mengobati tekanan darah tinggi.

Selain itu, berkat vitamin K-nya, peterseli juga membantu kesehatan tulang dengan menjadikannya lebih kuat.

Peterseli kering dapat digunakan untuk meningkatkan rasa sup, semur dan saus tomat.

Peterseli segar dapat ditambahkan ke saus salad, bumbu dapur dan resep makanan laut.

7. Chamomile

Baca juga: 7 Manfaat Daun Kelor Ini Jarang Diketahui, Begini Cara Mengolahnya

Teh chamomile dapat mengurangi nyeri haid dan juga bisa membuat wanita merasa kurang cemas tentang hal itu.

Teh ini juga menurunkan gula darah dalam tubuh, membantu mengobati diabetes.

Selain teh chamomile, juga dapat ditambahkan ke oatmeal atau sereal sehari-hari.

Bunga dan daun chamomile segar juga bisa ditambahkan ke salad.

8. Kayu Manis

Kayu manis dapat membantu melawan infeksi tubuh dan memperbaiki kerusakan jaringan.

Ini juga anti-inflamasi dan dapat mengurangi risiko penyakit jantung.

Kayu manis juga dapat membantu melawan infeksi bakteri dan bahkan melindungi dari kanker.

Batangnya dapat ditambahkan ke teh dan kopi dan bubuknya dapat dimasukkan ke dalam makanan penutup, oatmeal, smoothie, dan pancake.

Selain itu bisa dimakan setiap hari.

9. Lavender

Minyak lavender dapat membantu menyembuhkan luka dan gigitan serangga.

Lavender membantu mengatasi kecemasan, susah tidur, dan depresi.

Minyak yang dibuat dengan ramuan ini juga dapat melawan infeksi yang tahan jamur.

Lavender paling banyak digunakan dalam minyak dan kalian bisa menggunakannya sebagai pelembab sesekali.