Sering Konsumsi Makanan Tidak Sehat Tingkatkan Risiko Asam Urat, Berikut 3 Faktor Risiko Lainnya

TRIBUNHEALTH.COM - Asam urat merupakan bentuk dari penyakit arthritis atau radang sendi yang menyebabkan persendian terasa nyeri, bengkak, hingga munculnya kemerahan.

Gejala asam urat ini dapat muncuk secara tiba-tiba dan paling sering terjadi di sendi kaki dan tangan.

Penyebab utama terjadinya asam urat ini ialah tingginya kadar asam urat di dalam tubuh.

Asam urat sebenarnya merupakan zat yang terbentuk ketika tubuh memecah purin.

Baca juga: Tak Hanya Makanan Tinggi Purin, 3 Kebiasaan Ini juga Sebabkan Kadar Asam Urat Tinggi

Purin adalah senyawa alami yang ada di dalam tubuh dan dapat ditemukan di berbagai makanan dan minuman yang dikonsumsi.

Dalam kadar yang normal, asam urat ini berperan sebagai zat antioksidan dan bermanfaat untuk proses regenerasi sel.

Namun, dalam kondisi yang berlebihan asam urat bisa menumpuk dan membentuk kristal di persendian yang akhirnya menjadi penyakit asam urat.

Lantas, apa saja faktor risiko dari penyakit asam urat ini?

Dilansir TribunHealth dari kanal YouTube Tribun Health, Dokter Spesialis Penyakit Dalam, dr. Mustopa, Sp.PD menjelaskan mengenai faktor risiko penyakit asam urat.

Baca juga: Manfaat Buah Ceri untuk Kesehatan, Memerangi Asam Urat hingga Mengelola Diabetes

Faktor Risiko Tingkatkan Penyakit Asam Urat

1. Sering konsumsi makanan tidak sehat

Orang yang memiliki pola makan tidak sehat akan lebih berisiko lebih tinggi mengalami penyakit asam urat.

Sering mengonsumsi makanan tinggi purin seperti daging merah, seafood, dan jeroan dapat berisiko meningkatkan kadar purin di dalam tubuh.

Jika purin semakin meningkat, kadar asam urat di dalam tubuh pun juga akan semakin meningkat.

2. Wanita menopause

Menurut penjelasan dr. Mustopa, seorang wanita yang memasuki masa menopause memiliki risiko lebih besar mengalami penyakit asam urat.

Masa menopause merupakan suatu masa yang paling rentan pada wanita untuk mengalami peningkatan kadar asam urat.

Baca juga: Apakah Konsumsi Vitamin C Dapat Mencegah Asam Urat? Simak Penjelasannya

3. Penderita gagal ginjal

dr. Mustopa menuturkan, proses sekresi atau eksresi asam urat pada penderita gagal ginjal akan berkurang.

Kondisi inilah yang akhirnya menyebabkan penderita gagal ginjal lebih rentan mengalami asam urat.

4. Penderita kanker