TRIBUNHEALTH.COM - Haid yang teratur adalah indikator penting dari kesehatan reproduksi pada wanita.

Siklus menstruasi yang teratur menunjukkan bahwa sistem reproduksi sedang berfungsi dengan baik.

Menstruasi yang teratur seringkali menandakan bahwa seorang wanita mengalami ovulasi secara teratur.

Ovulasi adalah pelepasan sel telur dari ovarium, dan ini adalah langkah penting dalam proses reproduksi.

Siklus menstruasi yang teratur menunjukkan bahwa kadar hormon reproduksi, seperti estrogen dan progesteron, berada dalam keseimbangan yang tepat.

Hormon-hormon ini memainkan peran penting dalam mengatur siklus menstruasi dan kesiapan tubuh untuk kehamilan.

Meski begitu, beberapa wanita mungkin mengalami ketidakteraturan haid atau gejala nyeri yang disebut dismenore (nyeri haid).

Baca juga: Remaja juga Bisa Alami Diabetes, Waspadai Ciri-cirinya

Ketika sobat sehat mencoba untuk hamil, memiliki haid yang teratur dan lancar merupakan hal yang penting.

Karena siklus haid yang teratur dapat mempermudah menentukan kapan ovulasi terjadi.

Ovulasi adalah waktu yang paling optimal untuk berhubungan seksual dengan tujuan hamil.

Nah membahas mengenai haid yang lancar, rupanya ada salah satu sobat sehat yang ingin mengetahui resep untuk melancarkan haid agar program hamil berjalan dengan lancar.

Salah satu sobat sehat ini bertanya kepada ahli kesehatan sekaligus pendakwah, dr. Zaidul Akbar.

Adapun pertanyaannya, yaitu:

"Apa obat atau resep buat melancarkan haid untuk program hamil," tanya sobat sehat kepada dr. Zaidul Akbar.

Menanggapi pertanyaan sobat sehat ini, pakar obat herbal dr. Zaidul Akbar mengatakan jika resepnya dikenal dengan sebutan ultimate kunyit.

Baca juga: Kadar Gula Darah Normal Pada Orang Sehat, Penting Diketahui untuk Cegah Diabetes

Lantas bagaimana cara mengolahnya?

Lebih lanjut, dr. Zaidul Akbar menjelaskan jika sobat sehat bisa menyiapkan kunyit dan serai kemudian ditambahkan air panas.

Ketika ramuan tersebut sudah hangat, maka sobat sehat bisa menambahkan jeruk nipis.

Tak hanya itu saja, dr. Zaidul Akbar juga mengingatkan agar sobat sehat bisa berpuasa.

"Saya namakan resep itu dulunya ultimate kunyit.