Dengan kandungan katekin yang melimpah, teh ini memiliki kemampuan mengurangi penuaan kulit, melawan kerusakan akibat paparan sinar matahari, mencegah munculnya keriput, dan mendukung proses pembaruan sel kulit.

Selain itu, teh hijau memiliki kemampuan luar biasa dalam mengatasi peradangan kulit dan menetralisir radikal bebas yang berkontribusi pada kerusakan kulit akibat sinar UV.

Untuk merasakan manfaatnya, kamu dapat menikmati secangkir teh hijau setiap pagi atau memilih produk perawatan kulit yang mengandung ekstrak teh hijau.

Baca juga: Haid Lancar, Gula Darah dan Kolesterol Turun dengan Rutin Konsumsi Obat Herbal Ekstrak Daun Ungu

4. Teh Dandelion

Untuk menjaga penampilan agar tetap segar dan awet muda, disarankan mengonsumsi teh dandelion secara rutin setiap hari.

Hal ini karena manfaat luar biasa teh dandelion tidak hanya terbatas untuk kesehatan organ dalam, tetapi juga memainkan peran penting dalam meningkatkan proses pencernaan, yang pada gilirannya memberikan dampak positif pada kesehatan kulit.

5. Teh Jahe

Khasiat jahe yang terkenal dalam mendukung pencernaan menjadi semakin terasa ketika diolah menjadi teh.

Teh Jahe merupakan minuman hangat yang mampu memberikan efek luar biasa bagi kesehatan kulit.

Dengan rutin mengonsumsi teh jahe, sistem pencernaan akan mengalami perbaikan otomatis karena racun dalam tubuh terbuang dengan teratur.

Akibatnya, kulit juga akan merasakan manfaat positif dari proses pencernaan yang optimal, seperti membuatnya segar dan bercahaya.

6. Teh Peppermint

Teh peppermint merupakan solusi perawatan internal yang optimal bagi individu dengan kulit berminyak.

Hal ini karena kandungan mentol dalam teh tersebut dapat efektif mengurangi produksi minyak berlebih pada sel-sel kulit.

Tidak hanya itu, teh peppermint memiliki kemampuan menghilangkan sel-sel kulit mati dan mendukung menjaga keseimbangan hormon dalam tubuh.

Baca juga: Jangan Sembarangan Melakukan Bleaching Gigi, Bisa Memicu Iritasi Jaringan

7. Teh Putih

Teh putih atau white tea merupakan minuman unggulan yang memiliki kandungan katekin dan antioksidan yang lebih tinggi dibandingkan varietas teh lainnya, karena mengalami proses pengolahan yang paling minim.

Teh putih memiliki potensi sebagai obat untuk berbagai kondisi kulit berkat sifat antibakteri yang dimilikinya.

8. Teh Oolong

Selain rasanya yang unik, teh oolong juga dapat memberikan manfaat positif bagi kulit berkat kemampuannya untuk melawan kerusakan yang disebabkan oleh sinar matahari dan asap.