"Jangan mengonsumsi berlebihan makanan yang menggandung lemak seperti gorengan dan bila perlu bisa membatasinya. Boleh mengonsumsi gorengan asalkan jangan berlebihan," ungkap dr. Zaidul Akbar.

Baca juga: dr. Zaidul Akbar Bagikan Tips untuk Menutrisi Otak, Konsumsi Kacang-kacangan Jenis Ini

Berikut ini terdapat produk yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh, klik di sini untuk mendapatkannya.

Baca berita lain seputar kesehatan di sini

(Bangkapos.com)(Tribunhealth.com)