TRIBUNHEALTH.COM - Melakukan hubungan seksual atau bercinta sering kali terjadi secara spontan atau tidak direncanakan.

Meskipun begitu, tidak ada salahnya jika Anda meluangkan waktu untuk melakukan 'aksi pembuka' atau foreplay sebelum benar-benar melakukan hubungan intim.

Sama hal nya dengan berolahraga, melakukan hubungan intim juga butuh pemanasan.

Foreplay merupakan salah satu cara yang bisa membantu membangkitkan hasrat seksual agar nantinya klimaks bisa lebih mudah tercapai.

Selain itu, melakukan foreplay juga dapat membantu wanita lebih terstimulasi, sehingga otot-otot di sekitar Miss V pun melebar.

Baca juga: dr. Binsar Berikan Penjelasan Mengenai Perut Buncit yang Sebabkan Kinerja Seks pada Pria Terganggu

Baca juga: Perut Buncit pada Pria Sebabkan Gangguan Testosteron, Waspadai Jika Pria Alami 10 Tanda Berikut

Foreplay dapat membantu membangun seksualitas kedua pasangan supaya bercinta semakin intim.

Melansir dari beberapa sumber, berikut ini terdapat serangkaian foreplay yang dapat Anda terapkan sebelum benar-benar melakukan hubungan intim.

1. Bermesraan sambil dengarkan lagu

Musik yang seksi dapat meningkatkan gairah untuk berhubungan intim dengan pasangan.

Lagu dengan musik serta lirik yang sensual diketahui dapat memberikan suasana erotis dan sensual.

Jika Anda belum pernah mencobanya, tidak ada salahnya untuk melakukan foreplay dengan mendengarkan lagu yang sensual agar sesi bercinta semakin bergairah.

Baca juga: Masalah Ejakulasi Dini Tidak Bisa Diatasi dengan Tisu Magic, dr. Binsar Martin Paparkan Dampaknya

2. Saling berikan kecupan

Kecupan mesra bisa jadi kunci pemanasan yang tepat sebelum melakukan hubungan intim.

Mulailah dengan kecupan lembut hingga berangsur-angur memanas secara bertahap.

Demi foreplay yang lebih berkesan, cobalah untuk tidak fokus pada satu titik saja.

Beriki variasi dengan kecupan yang menjalar ke bagian tubuh sensitif lainnya.

Konon, bagian leher wanita lebih sensitif dibandingkan dengan pria, karena itu, tips atau cara foreplay satu ini sangat cocok untuk wanita.

3. Lakukan rangsangan pada dada

Agar supaya foreplay yang dilakukan semakin panas, pria dapat memberikan stimulasi pada dada wanita.

Wanita pun bisa membantu dengan mengarahkan tangan pria untuk lebih merangsang zona sensitif seksual ini.

Awali dengan menelusuri bagian areola tanpa harus menyentuh putih di dada, kemudian lanjut dengan memijat bagian dada.

Trik ini dapat membantu membangkitkan gairah seksual pada wanita.

Baca juga: dr. Zaidul Akbar Imbau Konsumsi 4 Makanan Ini untuk Mencegah Kurangnya Kalsium pada Wanita

Baca juga: Tak Boleh Tidur Lagi Setelah Shalat Subuh, dr. Zaidul Paparkan 7 Manfaat Luar Biasa untuk Tubuh

4. Jangan hanya sekadar berikan sentuhan biasa

Sentuhan demi sentuhan yang Anda lakukan pada setiap jengkal tubuh pasangan sebenarnya bisa menjadi perantara khusus untuk memperoleh foreplay dan hubungan intim yang menggairahkan.

Manfaatkan sentuhan halus nan menggoda dari ujung jari serta telapak tangan sambil tetap memberikan rangsangan sepenuh hati.

Lakukan hal tersebut, seolah Anda sedang menelusuri semua bagian tubuh pasangan.

5. Beri stimulasi pada area intim

Klitoris adalah salah satu organ pada Miss V yang tersusun dari banyak saraf.

Bagian ini menjadi titik erotis yang sensitif terhadap semua jenis sentuhan.

Maka tak heran jika titik ini dianggap sebagai pusat kenikmatan seksual bagi wanita, karena mudah sekali mendapatkan rangsangan.

Anda bisa memanfaatkan sentuhan dari jari tangan maupun gerakan lidah, mirip seperti melakukan hubungan intim oral.

Selain itu, Anda juga bisa menggunakan mainan seks yang berfungsi untuk memberi rangsangan pada titik ini.

Baca juga: Sering Alami Bau Badan? Berikut 4 Rekomendasi Makanan yang Dapat Membantu Hilangkan Bau Badan

Berikut ini terdapat produk yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh, klik di sini untuk mendapatkannya.

Baca berita lain seputar kesehatan di sini

(Tribunhealth.com/IR)