Tips Mencegah Terjadinya PCOS pada Seorang Wanita, Terapkan Hidup Sehat hingga Rajin Olahraga

Penulis: Irma Rahmasari
Editor: Ahmad Nur Rosikin
ilustrasi rajin berolahraga untuk mencegah terjadinya PCOS pada wanita, simak penjelasan dr. Ronny Adrian, Sp.OG

Pola hidup sehat dapat diterapkan dengan mengonsumsi makanan yang seimbang dan sehat seperti konsumsi sayur, buah, memenuhi kebutuhan protein hingga karbohidrat.

Baca juga: Tak Hanya Anak Saja, Campak Juga Dapat Menginfeksi Orang Dewasa, dr. Sindy Paparkan Pengobatannya

ilustrasi rajin berolahraga untuk mencegah terjadinya PCOS pada wanita, simak penjelasan dr. Ronny Adrian, Sp.OG (nova.grid.id)

Baca juga: Ternyata Wanita Bertubuh Kurus bisa Mengalami PCOS, Berikut Ulasan dr. Rizna Tyrani Sp.OG

Tak hanya itu saja, pola hidup sehat juga harus menerapkan pola istirahat yang cukup, hindari begadang dan tingkatkan kualitas tidur.

dr. Ronny Adrian, Sp.OG, menyampaikan, PCOS adalah salah satu penyakit yang dapat diturunkan atau penyakit genetik.

Menurut penelitian, penyebab pasti dari PCOS belum diketahui sampai sekarang, akan tetapi dari penelitian-penelitian yang telah dilakukan oleh para ahli, PCOS termasuk dalam kategori penyakit genetik.

Baca juga: Apakah Pengidap PCOS Masih bisa Hamil? Ini Kata dr. Rizna Tyrani Rumanti, Sp.OG

"Penyakit genetik di sini artinya bukan misal seorang ibu PCOS maka akan diturunkan ke anaknya yang akan mengalami PCOS juga, bukan seperti itu."

"Yang dimaksud dengan genetik adalah seperti ini misalnya ibu memiliki penyakit kencing manis atau darah tinggi, nah ini yang akan diturunkan kepada anak-anaknya. "

"Dan ternyata pada seseorang yang mengalami kencing manis banyak ditemui penderita PCOS, begitu juga sebaliknya pada penderita PCOS pada saat pemeriksaan Ia memiliki penyakit kencing manis, begitu juga dengan penyakit darah tinggi," jelas dr. Ronny Adrian, Sp.OG.

Baca juga: dr. Rizna Tyrani: Operasi pada Penderita PCOS Dilakukan jika Keadaan Tidak Membaik dengan Pengobatan

Penjelasan tersebut disampaikan oleh Dokter Spesialis Obstetri dan Ginekologi , dr. Ronny Adrian, Sp.OG dalam tayangan YouTube Podcast Tribun Lampung News Video.

Baca berita lain seputar kesehatan di sini

(Tribunhealth.com/IR)