Baca tanpa iklan
TRIBUNHEALTH.COM - Belakangan ini beredar informasi mengenai seorang artis yang membagikan tips diet tanpa konsumsi sayur.
Hal itu ramai menjadi perbincangan dari berbagai kalangan masyarakat Indonesia.
Mengetahui hal tersebut, Dokter ahli gizi komunitas dr Tan Shot Yen menyatakan bahwa hal itu merupakan sebuah sensasi yang dibuat oleh sang artis.
Meski Tan tidak menyebutkan siapa artis tersebut.
Baca juga: Apa Itu Diet? Inilah Penjelasan Sebenarnya Serta Pandangan Dokter Mengenai Diet Tanpa Sayur
Baca juga: Tak Cukup dengan Mengatur Pola Makan, Mengatasi Perut Buncit Harus Diimbangi dengan Olahraga
"Saya sih melihatnya itu sebagai salah satu cara biar dilihat terkenal. Tapi saya tidak menyebutkan orangnya. "
"Sekali lagi kita harus memperhatikan bahwa ini tentang sensasi," ujar Tan dikutip dari tayangan kanal YouTube Tribunnews.com yang bertajuk "Malam Minggu Sehat" pada Sabtu (13/3/2021).
Pasalnya, Tan menyebut metode tersebut ia anggap sebagai suatu penghinaan terhadap ilmu.
"Ini betul-betul suatu penghinaan terhadap ilmu. Suatu hal yang semestinya sebagai seorang ilmuwan itu harus bisa dipertanggungjawabkan."
"Bukan tentang baik, buruk, benar atau salah. Kalau memang dia benar yuk kita masuk dalam forum ilmiah," ujarnya.
Dokter lulusan fakultas kedokteran Universitas Tarumanegara ini beranggapan, apabila seseorang menjalankan diet dengan tidak makan sayur itu sangat berbahaya.
Sebagi informasi, pada hasil riset kesehatan dasar 2018 yang dirilis oleh Kementerian Kesehatan (kemenkes) menyatakan bahwa jumlah orang Indonesia kurang makan sayur dan buah sebanyak 95,6 %.
"Diketahui jumlah orang Indonesia tidak makan sayur dan buah dalam persentase atau jumlah cukup yaitu 95,6 %. Itu angka fantastis." ucap Tan.
Oleh sebab itu, Tan menjabarkan beberapa penyakit yang paling tinggi yang terkena pada masyarakat Indonesia, sebagai berikut:
1. Kegemukan (obesitas)
2. Masalah pencernaan
3. Resiko diabetes
4. Hipertensi
5. Penuaan dini
6. Penyakit degeneratif lainnya hingga Kanker.
Lebih lanjut , adanya informasi diet tanpa sayur, dan dapat memberikan pengaruh kepada masyarakat sehingga banyak memilih tidak makan sayur dan buah, dirinya sangat menyangkan.