lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Saat memasuki bulan puasa, banyak orang ingin menjalankan ibadah puasa, termasuk ibu hamil yang juga memiliki keinginan untuk berpuasa.
Banyak sekali ibu hamil diluar sana yang bertanya-tanya apakah saat hamil diperbolehkan untuk melakukan puasa.
Kita harus tau bahwa proses kehamilan membutuhkan asupan nutrisi yang cukup, sehingga untuk menjalankan ibadah puasa harus dipertimbangkan dengan baik.
Lalu kondisi ibu hamil yang seperti apa yang diperbolehkan untuk berpuasa ?
Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai kondisi ibu hamil yang aman untuk berpuasa, kita bisa bertanya langsung dengan dokter spesialis obgyn dr. Lisa Puspadewi Susanto, Sp.OG, FICS.
Baca juga: Cara Mudah Mengatasi Kaki Bengkak yang Umum Terjadi pada Ibu Hamil
Pertanyaan :
"Dokter, ibu hamil yang seperti apakah yang dipebolehkan untuk berpuasa?"
Sarah, Jember
dr. Lisa Puspadewi Susanto, Sp.OG, FICS, menjawab :
"Pastinya harus konsultasi dulu dengan dokter kandungan ya, bagaimana kondisi kesehatan dari ibu dan janinnya."
"Jika ibu hamil dan janinnya dalam kondisi sehat, maka untuk berpuasa sangat diperbolehkan."
"Perlu diketahui lagi bahwa ibu hamil yang aman untuk melakukan puasa saat memasuki kehamilan trimester 2 dan 3."
Ibu hamil yang memasuki trimester pertama sebaiknya tidak berpuasa terlebih dahulu, karena pada tahap ini janin sedang dalam proses pembentukan.
Baca juga: Bubuk Protein untuk Ibu Hamil: Apakah Aman dan Kapan Waktu yang Tepat?
Puasa dapat dilakukan saat memasuki trimester kedua dan ketiga, namun trimester kedua merupakan waktu yang paling aman.
"Dari ibu juga tidak ada keluhan sepertu muntah atau mual."
"Tidak ada kondisi kekurangan energi kronis pada ibu hamil."
Kondisi Kekurangan Energi Kronis pada ibu hamil adalah kondisi di mana ibu mengalami defisiensi energi dan gizi dalam jangka waktu yang lama, ditandai dengan indeks massa tubuh (IMT) yang rendah atau lingkar lengan atas (LILA) kurang dari 23,5 cm.
"Tidak ada kondisi komplikasi kehamilan."
Ibu hamil dengan komplikasi, seperti janin berukuran kecil atau ketuban sedikit, sebaiknya tidak berpuasa dalam trimester mana pun.
(Tribunhealth.com)
