lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Teh hijau dan madu merupakan dua hal yang kerap dikaitkan dengan berbagai manfaat kesehatan.
Kabar baiknya, keduanya bisa dicampur dan dikonsumsi untuk mendapatkan manfaat kombo.
The Health Site melansir, teh hijau mengandung serat, vitamin A, zat besi, vitamin D, seng, vitamin E, magnesium, antioksidan yang sangat penting bagi tubuh.
Sementara madu juga kaya akan manfaat.
Berikut ini manfaat lengkap mengonsumsi teh hijau campur madu.
Baca juga: 10 Manfaat Teh Hijau, Teh Kaya Antioksidan yang Dapat Mengurangi Risiko Penyakit Kronis
Membantu Menurunkan Berat Badan
Untuk menurunkan berat badan, mulailah minum teh hijau yang dicampur madu.
Hal ini karena teh hijau dan madu kaya akan serat, sehingga perut akan terasa kenyang lebih lama.
Minum teh hijau yang dicampur madu dapat mengurangi obesitas dengan cepat dan juga menjaga kesehatan perut.
Baca juga: Cara Mudah Mengatasi Perut Kembung, Perut Kembali Plong
Meredakan Stres dan Kecemasan
Kombinasi teh hijau dan madu bermanfaat bagi kesehatan.
Jika tengah stres, mulailah minum teh hijau setiap hari dengan menambahkan sedikit madu ke dalamnya.
Teh hijau dan madu memiliki sifat antidepresan yang dapat meredakan stres.
Meningkatkan Kesehatan Kulit
Jika Anda minum teh hijau yang dicampur dengan sedikit madu, kesehatan kulit akan terjaga.
Teh hijau dan madu mengandung antioksidan yang dianggap terbaik untuk kulit.
Orang yang memiliki jerawat dan komedo harus mulai mengonsumsi teh hijau.
Minum teh hijau dengan madu tidak hanya akan membuat kulit berseri tetapi juga menyembuhkan semua penyakit kulit.
Baca juga: 5 Buah Merah Kaya Akan Vitamin C, Konsumsi Setiap Hari Agar Kulit Glowing
Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Jika Anda ingin kekebalan tubuh Anda tetap kuat, mulailah minum teh hijau dengan menambahkan madu ke dalamnya.
Ini karena minum teh hijau dengan menambahkan madu ke dalamnya meningkatkan sistem kekebalan tubuh yang melindungi kita dari penyakit.
Mengelola Diabetes
Teh hijau terbukti bermanfaat bagi penderita diabetes.
Karena teh hijau sama sekali tidak mengandung gula.
Penderita diabetes dapat mencoba minum teh hijau dengan menambahkan sedikit madu ke dalamnya.
Hal ini akan menjaga diabetes tetap terkendali dan efek baiknya akan terlihat pada kesehatan secara umum.
Dapatkan berbagai produk di Official Store Shopee dengan harga dan diskon yang menarik:
- PediaSure Vanila 1800 g (1-10th) - 3 pcs - FREE GIFT
- Nutrilon Royal 3 Vanila Susu Pertumbuhan Bubuk 800 gr x 4
- Enervon-C Multivitamin untuk Daya Tahan Tubuh (30 Kapsul)
- Curcuma Plus Grow Rasa Jeruk untuk Nafsu Makan (20 Tablet)
(TribunHealth.com)
