Breaking News:

Cegah Penuaan Dini, Salah Satunya dengan Rutin Menggunakan Sunscreen

Tak hanya menurunnya produksi kolagen saja, penuaan dini juga dapat terjadi akibat kulit sering terpapar sinar matahari.

Penulis: Irma Rahmasari | Editor: Melia Istighfaroh
kompas.com
ilustrasi rutin menggunakan sunscreen untuk mencegah penuaan dini 

TRIBUNHEALTH.COM - Penuaan dini merupakan proses penuaan yang terjadi lebih cepat dari yang seharusnya.

Penuaan dini dapat dilihat dari kondisi kulit, yang dapat terjadi sejak produksi kolagen mulai berkurang, yaitu mulai memasuki usia 25 tahun.

Tak hanya menurunnya produksi kolagen saja, penuaan dini juga dapat terjadi akibat kulit sering terpapar sinar matahari.

Lantas, bagaimana caranya untuk mencegah terjadinya penuaan dini pada kulit?

Baca juga: Berapa Jam Sekali Sunscreen Harus di Reapply? Berikut Jawabannya

ilustrasi rutin menggunakan sunscreen untuk mencegah penuaan dini
ilustrasi rutin menggunakan sunscreen untuk mencegah penuaan dini (freepik.com)

Dilansir TribunHealth dalam tayangan YouTube Tribun Health, Praktisi Anti Aging dan Kecantikan, dr. Theressia Handayani, M. Biomed (AAM) memberikan penjelasan mengenai cara mencegah penuaan dini.

Memiliki kulit yang sehat, kenyal, dan terlihat muda merupakan dambaan bagi banyak orang.

dr. Theressia menuturkan, salah satu cara untuk mencegah terjadinya penuaan dini adalah dengan cara rutin menggunakan sunscreen dari kecil.

Sunscreen merupakan produk perawatan kulit dengan kandungan bahan aktif yang berfungsi untuk melindungi kulit dari radiasi sinar UV.

Sunscreen sangat penting untuk menangkal paparan sinar matahari yang dapat merusak kulit dan dapat menyebabkan penuaan dini.

Penggunaan sunscreen akan memberikan perlindungan dan mencegah kerusakan kulit dan penuaan dini.

Baca juga: Mengenal Perbedaan SPF dan PA pada Sunscreen, Berikut Cara Memilih Sunscreen yang Tepat

2 dari 3 halaman

Pasalnya, paparan sinar matahari yang berlebihan dapat membuat kulit cepat berkerut dan mengalami garis-garis halus.

"Saya punya tiga anak, SMP, SMA, SD, itu tetap saya pakaikan sunscreen. Bahkan pada pria."

"Karena efek dari sinar matahari itu dapat merusak kulit," ungkap dr. Theressia.

"Sunscreen ini tidak hanya sekedar untuk kosmetik saja, kalau saya bilang sunscreen itu bukan kosmetik, tapi proteksi tubuh."

"Kaya kita minum vitamin, kalau kita bisa mencegah kenapa harus mengobati," lanjut dr. Theressia.

Baca juga: Pentingnya Gunakan Sunscreen Setiap Hari, Ini Manfaat yang Akan Didapatkan

ilustrasi rutin menggunakan sunscreen untuk mencegah penuaan dini
ilustrasi rutin menggunakan sunscreen untuk mencegah penuaan dini (kompas.com)

Aktivitas di Dalam Ruangan Tetap Harus Menggunakan Sunscreen

Terdapat pertanyaan yang diajukan kepada dr. Theressia mengenai penggunaan sunscreen di dalam ruangan.

Lantas, apakah diperlukan penggunaan sunscreen ketika kita banyak beraktivitas atau bekerja di dalam ruangan?

Meskipun beraktivitas atau bekerja di dalam ruangan, namun jika alat untuk bekerja adalah laptop/komputer, ada gadget, dan lampu, semua alat tersebut juga mengeluarkan sinar yang bernama blueray.

Sinar tersebut juga harus diproteksi, karena ternyata efek ke kulit juga sama rusaknya.

3 dari 3 halaman

Sehingga, meskipun Anda beraktvitas atau bekerja di dalam ruangan, dr. Theressia imbau untuk tetap menggunakan sunscreen.

Baca juga: Aturan Pengulangan Penggunaan Sunscreen Berdasarkan SPF, Begini Penjelasannya

"Sekarang ini memang ada sunscreen yang berspektrum cahaya, sehingga dia juga melindungi efek buruk yang dikeluarkan dari gadget kita, dari laptop, dari komputer, dari lampu, itu juga ada."

"Biasanya pada beranggapan efek samping layar gadget hanya pada mata saja, ternyata tidak, kulit kita juga berpengaruh," ungkap dr. Theressia.

"Jadi memang mau tidak mau, proteksinya harus sempurna meskipun di dalam ruangan."

"Saya itu kalau pagi, langsung cuci muka langsung pakai sunscreen, mau pergi atau tidak pergi tetap harus pakai."

"Kalau moisturizer kelupaan tidak apa-apa, tapi sunscreen itu wajib," lanjut dr. Theressia.

Baca juga: Sederet Tips Memilih Sunscreen yang Tepat Menurut Dokter Kulit, Salah Satunya Hindari Paraben

Penjelasan ini disampaikan oleh Praktisi Anti Aging dan Kecantikan, dr. Theressia Handayani, M. Biomed (AAM) pada tayangan YouTube Tribun Health.

Berikut ini terdapat produk yang dapat meningkatkan kesehatan kulit, klik di sini untuk mendapatkannya.

Baca berita lain seputar kesehatan di sini

(Tribunhealth.com/IR)

Selanjutnya
Tags:
Tribunhealth.comPenuaan DiniSunscreenKesehatan kulitSinar Matahari
BERITATERKAIT
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved