lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Sobat sehat, salah satu masalah yang sering kita jumpai di masyarakat adalah penyakit asam urat.
Asam urat dianggap sebagai penyakit sejuta umat.
Bahkan, tak jarang penyakit asam urat ini dikenal dengan penyakit orang tua. Padahal, usia muda pun bisa berisiko mengalaminya.
Asam urat ini tetunya bisa dialami oleh laki-laki maupun perempuan.
Perlu sobat sehat ketahui, ternyata makanan tinggi purin bisa menyebabkan terjadinya penyakit asam urat.
Baca juga: 10 Khasiat Sereh, Turunkan Tekanan Darah, Gula Darah hingga Menjaga Kadar Kolesterol
Di samping makanan tinggi purin yang bisa menyebabkan asam urat meningkat, kira-kira ada tidak kebiasaan tertentu yang berkontribusi meningkatnya kadar asam urat?
Dokter spesialis penyakit dalam, dr. Mustopa menyampaikan tanggapannya pada tayangan YouTube TribunHealth.com mengenai ada atau tidak kebiasaan yang berkontribusi terhadap meningkatnya kadar asam urat.
Maka dari itu, penting sekali mengetahui tentang penyebab tingginya asam urat.
Tanpa kita sadari, ternyata penyakit asam urat ini bisa terjadi karena penumpukan purin pada tubuh.
Ternyata, beberapa makanan yang dikonsumsi mengandung tinggi purin. Selain makanan tinggi purin, ternyata kebaisaan ini juga menjadi faktor risiko asam urat.
Baca juga: Orang dengan Kondisi Ini Sebaiknya Menghindari Aktifitas di Malam Hari, Simak Ulasan Dokter
Dijelaskan oleh dr. Mustopa bahwa kebiasaan pada orang yang konsumsi alkohol, kurang olahraga, kurang minum air putih dan memiliki pola hidup tidak sehat berisiko mengalami penyakit asam urat.
Ia menuturkan, paada makanan tinggi purin pun termasuk risiko dari kebiasaan yang tidak sehat.
"Kebiasaan tertentu itu pada orang-orang yang mengkonsumsi alkohol, orang yang kurang olahraga, kurangnya minum air putih dan kebiasaaan-kebiasaan pola hidup yang tidak sehat," ujar dr. Mustopa.
"Makanan-makanan yang tinggi putin juga berisiko untuk kebiasaan yang tidak sehat dan pada akhirnya membuat asam urat itu naik," jelasnya.
Baca juga: Wedang Secang Campur Rempah, Efektif Atasi Asam Urat dan Turunkan Gula Darah
Penyebab dari asam urat ini lebih mengarah ke gaya hidup yang tidak baik.
Lanjut, pola hidup tidak sehat kata dr. Mustopa akan berdampak pada sistem metabolisme asa urat meningkat pada tubuh.
"Jadi pola hidup yang gak sehat, akan berdampak pada sistem metabolisme asam urat yang meningkat dalam tubuh." kata dr. Mustopa.
Ini disampaikan pada channel YouTube TribunHealth bersama dengan dr. Mustopa Sp.PD. Seorang dokter spesialis penyakit dalam dari Rumah Sakit Nirmala Suri Sukoharjo.
(TribunHealth.com/PP)
