lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Kulit sehat, glowing, lembap dan kencang adalah kulit dambaan banyak orang.
Untuk mendapatkan kyulit glowing, sebagian dari kita menggunakan produk kecantikan yang dijual di pasaran.
Tak disangka, sobat sehat bisa mendapatkan kulit glowning hanya dengan rutin mengoleskan minyak dari bahan alami.
Ternyata minyak ini dipercaya selain bisa membuat kulit glowing tapi juga bisa melembapkan, menyehatkan dan mengencangkan kulit sehingga nampak elastis.
Bahan alami ini sering diaplikasikan Rasulullah pada kulit dalam kesehariannya. Hal ini turut dibernarkan oleh dr. Zaidul Akbar
Penasaran bahan apa yang dimaksud?
Baca juga: Jangan Asal, Ini Cara Diet Sehat Menurut Dokter Spesialis Gizi Klinik
Melansir Serambinews.com, sebelum mengungkap bahan herbal yang dapat membuat kulit glowing ala Rasulullah, dr Zaidul Akbar terlebih dahulu menjelaskan bahwa kondisi kulit seseorang merupakan cerminan isi organ tubuh, terutama perut.
"Kulit itu cerminan isi organ, terutama perut," kata dr Zaidul Akbar dikutip Serambinews.com dari akun TikTok, @drzaidulakbar.official, Kamis (27/7/2023).
Lanjut dr Zaidul Akbar yang merupakan alumnus Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro itu mengatakan, jika kulit ingin beregenerasi, maka berikan bahan- bahan alami pada kulit.
"Kalau kulit mau regenerasi, maka yang paling bagus itu adalah dengan cara memberikan bahan-bahan yang alami ke kulit tadi," sambungnya.
Contoh bahan alami yang dapat diaplikasikan pada kulit adalah minyak zaitun.
Dijelaskan dr Zaidul Akbar, penggunaan minyak zaitun untuk kulit ternyata sudah sejak lama dilakukan oleh Rasulullah.
Baca juga: Tak Ada Beda, Laki-laki dan Perempuan Berpotensi Jerawatan, Simak Penuturan Dokter
"Contohnya Nabi SAW disebutkan dalam riwayat, Nabi itu suka melumuri badannya beliau dengan zaitun," imbuhnya.
Rasulullah melumuri badannya dengan minyak zaitun pada waktu tertentu.
Minyak zaitun dipercaya dapat melembapkan, mengencangkan, mencerahkan atau glowing hingga membuat kulit semakin elastis.
"Minyak zaitun buat lembap, buat kencang, buat elastis, buat glowing, semua ada," terangnya.
Adapun penggunaan minyak zaitun yang baik adalah zaitun yang berasal dari daerah Timur, sebagaimana yang disebutkan di dalam Al-Qur'an.
"Zaitun yang disebutkan Allah dalam Al-Quran, zaitun yang tidak tumbuh di barat dan tidak tumbuh di timur, yaitu zaitun yang berasal dari negeri-negeri yang diberkahi seperti Syam, Palestine, Jordan, Syiria, itu bahasa Qur'an begitu," pungkasnya.
Baca juga: PPDGS Ortodonti FKG Unhas Gelar Kegiatan Reguler Join Internasional Conference dengan TMU & MNUMS
Jangan Dibuang! Bagian Tubuh Ayam Ini Bikin Kulit Glowing dan Kencang Kata dr Zaidul Akbar
Ahli kesehatan sekaligus pendakwah, dr Zaidul Akbar mengungkap ada bagian tubuh ayam yang sering tak dianggap tapi ternyata mempunyai khasiat membuat kulit-kencang' title=' kulit kencang'> kulit kencang dan glowing.
Bagian tubuh ayam ini mengandung kolagen yang sangat tinggi sehingga bisa membantu menjaga kesehatan kulit menjadi kencang dan glowing.
Tidak hanya kulit, khasiat mengonsumsi bagian tubuh ayam ini juga akan membuat kesehatan tulang hingga otak juga terjaga.
Oleh sebab itu, jika ingin kulit glowing maka bisa coba konsumsi bagian tubuh ayam berikut.
Memiliki wajah glowing atau wajah sehat dan cerah merupakan dambaan bagi banyak orang.
Untuk mendapatkan wajah glowing, tak jarang sebagian dari kita menggunakan produk kimia yang berisikohingga melakukan perawatan kecantikan yang mahal.
Baca juga: Vaginismus Harus Diobati, dr. Binsar: Gak Akan Bisa Punya Anak & Berhubungan Seks Layaknya Pasutri
Namun siapa sangka, Anda bisa mendapatkan wajah glowing hanya dengan mengonsumsi bagian ayam yang sering kali dibuang, yaitu ceker ayam.
Manfaat ceker ayam ini bisa bikin kulit kencang dan glowing karena kandungan kolagennya.
Dikutip dari akun Instagram dr Zaidul Akbar pada Rabu (7/6/2023), kolagen merupakan salah satu bahan yang sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan tulang, otot, sendi dan juga kulit.
Kolagen memegang sejumlah peran penting seperti regenerasi kulit, menjaga elastisitas, hingga memastikan kulit tetap terhidrasi.
Keberadaan kolagen adalah kurang lebih mencapai 30 persen dari seluruh protein yang terdapat dalam tubuh.
Sumber kolagen bisa anda dapatkan secara mudah dan harganya sangat terjangkau.
Sumber kolagen ini terdapat pada bahan-bahan alami.
Baca juga: Bagus Tidak Sih Olahraga di Tengah-tengah Polusi Udara Seperti Ini?
"Menariknya sumber kolagen ini ternyata mudah banget di dapatkan dan murah meriah," kata dr Zaidul Akbar.
Menurut dr Zaidul Akbar, berikut beberapa sumber kolagen yang bisa kita dapatkan dari tujuh bahan alami ini :
1. Tulang ikan
2. Kulit ikan
3. Sisik ikan
4. Tendo kambing
5. Tendo sapi
6. Tendo ayam
6. Ceker ayam
Dari ketujuh bahan alami tersebut, kulit ikan, tulang ikan dan sisik ikan menjadi sumber bahan alami paling mudah dan murah yang bisa kita dapatkan.
Anda bisa mengolah bahan-bahan tersebut untuk mendapatkan kandungan kolagennya dengan cara mencampur dengan unsur lain seperti hati sapi dan kacang merah.
"Ditambahkan unsur lain yang membantu metabolisme kolagen seperti coper, zinc yang bisa di dapat dari hati sapi atau kacang merah akan menjadikan kolagen tsb mudah di serap tubuh," sambungnya.
Baca juga: Vaginismus Tidak Bisa Punya Anak? Simak Penuturan Seksolog dr. Binsar Manrtin
Lebih lanjut, dr Zaidul Akbar yang dikenal sebagai pakar obat herbal ini juga mengungkap cara mengolah tulang ikan untuk diambil manfaat kolagennya.
Pertama-tama, anda bisa membuat kaldu dari kulit ikan, tulang ikan atau sisik ikan kemudian campurkan sedikit hati sapi, kacang merah dan bumbu kaldu.
Masak semua bahan sampai kental kemudian tunggu dingin.
"Ideal masaknya 8 jam tp ga segitu juga boleh, tapi sampe kental, nanti kalau udah dingin bisa disimpan di kulkas atau freezer bs ditambahkan ke makanan," imbuhnya.
Kaldu dari bahan dasar ikan ini siap dikonsumsi, jika tersisa anda bisa memasukkan ke dalam ruang pendingin atau frezeer.
Sajian ini sangat banyak mengandung kolagen yang berfungsi untuk menguatkan tulang, sendi dan mencerahkan kulit.
Kolagen juga bisa membuat wajah tampak glowing.
"Ini penting banget buat yang ada masalah tulang, sendi dan pengen kulitnya cerah atau glowing kinclowing binti antiaging bisa konsumsi kolagen buatan sendiri ini, dan nguatin fungsi akal fikir dan pencernaan juga. Termasuk buat orgtua yang tulangnya mulai lemah bisa juga pakai itu, ditambahkan ke makanan aja," pungkasnya.
(TribunHealth.com) (Serambinews.com/Firdha Ustin)
