lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Tentunya kita sudah tahu bila bau badan bisa dihilangkan dengan penggunaan deodoran. Namun, kadang deodoran memiliki efek seperti alergi, gatal, ruam, selain itu juga membua bagian lengan baju terutama pada bagian ketiak menguning.
Jika tidak suka menggunakan deodoran, terdapat beberapa bahan alami yang bisa digunakan sebagai deodoran.
Melansir yankes.kemkes.go.id, berikut beberapa bahan alami yang bisa digunakan sebagai deodoran:
1. Rebusan daun sirih
Baca juga: Berhijab Sebabkan Rambut Rontok dan Berketombe? Simak Tips Merawat Rambut Berhijab
Sejah dulu daun sirih memang sudah dikenal memiliki khasiat yang baik untuk kesehatan. Salah satunya dapat menghilangkan bau badan.
Cara penggunaan daun sirih untuk menghilangkan bau badan adalah petik beberapa lembar daun sirih, lalu rebus dengan beberapa gelas air. Tuang air rebusan tersebut ke baskom/ember untuk mandi, lalukan setiap mandi pagi dan sore hari.
2. Baking soda dan lemon
Campurkan satu sendok perasan lemon dan dua sendok baking soda. Aduk hingga membentuk pasta, kemudian oleskan pada kulit ketiak dengan gerakan emmutar selama 10 menit dan bilas dengan air bersih.
Baca juga: Mitos atau Fakta Paru-paru Perokok Lebih Kuat Menghadapi Polusi? Ini Tanggapan dr. Hery Irawan Sp.P
Baking soda memiliki kemampuan menyerap bau tak sedap dan perasan lemon mampu membunuh bakteri juga mengurangi bau ketiak yang tidak sedap.
3. Bunga Kecombrang
Tak hanya daun sirih, bunga kecombrang juga memiliki kandungan antioksidan dan zat-zat lain yang bermanfaat bagi tubuh seperti saponin, fenolik, flavonida, alkaloid, tanin, triterpenoid, glikosa, streoid, polifenol, antimikroba, vitamin, dan juga mineral. Zat-zat tersebut berguna untuk menghilangkan bau badan yang tidak sedap.
Baca juga: dr. Binsar Martin Bahas Vaginismus hingga Kemungkinan Gancet? Simak Penjelasannya
Cara menghilangkan bau badan dengan bunga kecombrang ialah menumbuk kasar bunga kecombrang dan batangnya. Gunakan hasul tumbukan itu sebagai sabun pada tubuh setiap kali mandi.
4. Daun kemangi
Daun kemangi memiliki kandungan minyak atsiri yang dipercaya bisa menghilangkan bau badan. Selain itu, daun kemangi juga bisa bermanfaat sebagai antiseptik. Anda bisa mengkonsumsi daun kemangi sebagai lalapan. Jika tidak menyukai daun kemangi sebagai lalapan, anda bisa mengolahnya menjadi teh dengan menhemur daun kemangi hingga kering. Kemudian tumbuk hingga halus. Selesai ditumbuk, seduh dengan air panas lalu disaring. Minumlah teh tersebut sebanyak 2 kali sehari secara rutin.
5. Lidah buaya
Lidah buaya ialah sumber antibakteri dan antioksidan yang bisa digunakan sebagai solusi untuk mengatasi bau ketiak. Caranya, aplikasikan langsung gel lidah buaya ke ketiak, diamkan semalaman. Saat pagi hari, bilas hingga bersih.
(TribunHealth.com/PP)
