lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Serangan jantung merupakan kondisi mengancam nyawa yang terjadi secara tiba-tiba.
Namun terkadang serangan jantung juga memiliki gejala dan tanda awal.
Tanda ini bisa terjadi pada hari H, seminggu sebelumnya, dan bahkan sebulan sebelum kejadian serangan jantung.
Menurut Harvard Medical School, sebuah survei terhadap lebih dari 500 wanita yang selamat dari serangan jantung menemukan bahwa 95 persen dari mereka melihat tanda-tanda peringatan “sebulan atau lebih sebelum” serangan itu.
Perhatikan kelelahan
Menurut survei, kelelahan yang tidak biasa merupakan tanda peringatan dini yang paling menonjol, dilaporkan oleh 71 persen peserta yang selamat dari serangan jantung, sebagaimana dilansir TribunHealth.com dari Times of India.
Kelelahan yang dimaksud termasuk kelelahan yang berlebihan, kurangnya motivasi fisik dan mental, dan kelelahan yang ekstrem.
Tugas sehari-hari yang sederhana seperti mandi atau membersihkan kamar Anda mungkin tiba-tiba tampak melelahkan.
Kelelahan ini bisa terjadi karena tekanan ekstra pada jantung.
Jika aliran darah tersumbat, jantung Anda berusaha memompa lebih keras, membuat Anda lelah.
Baca juga: Jangan Salah, Keluhan Mudah Lelah Bisa Menandakan Gejala Anemia
Tanda peringatan lain
Selain kelelahan, tanda awal serangan jantung lainnya bisa berupa dada sesak atau sesak napas saat beraktivitas.
Kesulitan bernafas juga bisa terjadi karena stres.
Tanda-tanda awal lebih banyak dialami oleh wanita
Sejumlah penelitian telah menemukan bahwa gejala peringatan dini serangan jantung ini mempengaruhi lebih banyak wanita daripada pria.
Namun, banyak orang gagal mengatasinya atau berkonsultasi dengan dokter karena gejala ini sering hilang setelah beberapa saat.
Baca juga: Ini Perbedaan Serangan Jantung dan Gagal Jantung, Salah Satunya Bisa Terjadi Tiba-tiba
Tanda-tanda serangan jantung
Terlepas dari tanda-tanda awal yang bisa menyerang beberapa hari atau bahkan berbulan-bulan sebelum serangan, penting juga untuk mewaspadai tanda-tanda yang mungkin Anda alami saat mengalami serangan jantung.
Gejala serangan jantung termasuk:
- sensasi tertekan, berat, sesak, atau diremas di area dada
- nyeri menjalar dari dada ke lengan, rahang, leher, punggung, dan perut
- merasa pusing atau pusing
- berkeringat
- sesak napas
- mual atau muntah.
- beberapa orang mungkin mengalami perasaan cemas yang luar biasa, batuk, atau mengi.
Dapatkan produk kesehatan di sini
(TribunHealth.com/Ahmad Nur Rosikin)
