Breaking News:

Berikut Cara Mengatasi Bibir Kering saat Berpuasa yang Disampaikan dr. Arini Widodo Sp.KK

Saat berpuasa tentunya intake tubuh berkurang. Kita hanya makan dan minum setelah berbuka puasa dan sahur. Sehingga risiko bibir kering bisa terjadi.

Penulis: Putri Pramestianggraini | Editor: Melia Istighfaroh
kompas.com
ilustrasi seseorang yang mengalami masalah bibir kering 

TRIBUNHEALTH.COM - Selain kulit kering, ketika berpuasa juga rentan mengalami bibir kering.

Bagaimana cara mengatasi bibir kering? Apakah sama seperti biasanya atau ada perlakuan yang lebih yang harus dilakukan saat puasa?

Dokter spesialis kulit dan kelamin, dr. Arini Widodo menyampaikan tanggapannya pada channel YouTube Kompas.com.

"Nomor 1 mau ngingetin yang namanya bibir kering itu jangan dijilat, justru gak boleh. Karena itu bikin makin kering. Kadang-kadang kita suka gigit-gigit karena kering jadinya gemes," ujar dr. Arini Widodo

ilustrasi seseorang yang mengalami masalah bibir  kering
ilustrasi seseorang yang mengalami masalah bibir kering (kompas.com)

Baca juga: drg. Munawir H. Usman Bagikan Solusi untuk Mengatasi Bibir Kering dan Pecah-pecah saat Puasa

Lalu bagaimana cara mengatasi bibir kering?

- Konsumsi air putih yang cukup setelah berbuka

Tanpa disadari konsumsi air putih saat berbuka sangat berpengaruh terhadap kesehatan bibir.

- Menggunakan pelembab bibir

Kita boleh menggunakan lip balm, lip butter, lip oil atau sesuatu yang bisa menghidrasi kulit bibir dan mencegah agar kita tidak berusaha mengelupas (mengopek) bibir.

Baik pria ataupun wanita pasti mengalami bibir kering saat puasa.

2 dari 2 halaman

Akan tetapi seringkali pria merasa malu jika menggunakan produk pelembab bibir.

Baca juga: Jangan Membasahi Bibir Kering dengan Air Liur, Enzim pada Air Liur dapat Mengiritasi

"Kalau cowok malu pakai berbentuk lip stick, ada yang bentuknya bulat seperti pot misalnya lip butter. Kayaknya mereka kalau dengar lip balm terlalu girly," kata dr. Arini Widodo

Jika pria malu menggunakan produk berbentuk lip stick, maka bisa menggunakan lip butter yang berbentuk di pot dan penggunaannya cukup menggunakan tangan saja.

Jangan hanya mengira puasa menyebabkan kulit kering, tapi puasa juga memiliki manfaat untuk kulit kita.

Sebenernya pada pria ataupun wanita dua-duanya sama, tapi kulit pria itu cenderung lebih berminyak dibandingkan kulit wanita.

Baca juga: Bibir Pecah-pecah Bisa Dialami oleh Setiap Orang saat Puasa, drg. Munawir Sebut Akibat Dehidrasi

Karena cenderung lebih berminyak, mungkin keringnya lebih tidak terasa pada pria dibanding pada wanita.

Kulit pria selain lebih berminyak, kadang-kadang juga lebih berkeringat dan sebenarnya menambah hidrasi kulit.

Ini disampaikan pada channel YouTube Kompas.com bersama dengan dr. Arini Widodo Sp.KK. Seorang dokter spesialis kulit dan kelamin.

(TribunHealth.com/PP)

Selanjutnya
Tags:
Tribunhealth.comArini WidodoBibir KeringPuasa Sarang Laba-Laba Kolak Pisang Es Potong Es Cincau
BERITATERKAIT
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved