lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Stunting dan obesitas memang masih menjadi perbincangan hangat.
Jika seseorang dalam kondisi mengalami stunting ataupun obesitas tentu tidak baik bagi kesehatan.
Ciri-ciri apa saja yang bisa dikenali apabila seseorang mengalami stunting maupun obesitas?
R. Radyan Yaminar menyampaikan, ciri-ciri fisik yang mudah ditemui pada masalah stunting adalah tinggi badan lebih pendek dari anak seusianya.
Dapatkan produk yang membantu menjaga kesehatan dengan klik link berikut.
Baca juga: Perlunya Memperhatikan Gizi Anak Sejak Dalam Kandungan, Simak Penjelasan Berikut
Misalkan anak-anak seusianya tinggi tetapi ada satu anak yang tingginya di bawah rata-rata harus segera dicurigai terjadi stunting.
Sedangkan ciri dari obesitas mudah ditemui.
Misalkan perawakan sedikit gemuk, biasanya memang obesitas karena tumpukan lemaknya lebih banyak.
Tetapi kita tidak boleh judge langsung jika anak tersebut mengalami obesitas atau stunting.
Bisa saja dikenali dari ciri-ciri fisik, tetapi akan lebih baik apabila diikuti dengan penilaian atau pengukuran status gizi dengan indeks panjang badan menurut umur, sedangkan pada obesitas adalah berat badan menurut umur.
Baca juga: Ibu yang Hamil Masih di Bawah Umur Berisiko Melahirkan Anak Stunting, Begini Kata Nike Frans
Stunting dan obesitas adalah keadaan malnutrisi, ketidakseimbangan zat gizi antara zat gizi yang masuk dan jumlah yang dibutuhkan.
Secara singkatnya, stunting adalah gizi kurang atau gizi yang sangat kurang.
Sedangkan obesitas adalah gizi lebih, bahkan gizi yang sangat lebih.
R. Radyan Yaminar menyampaikan, indikator pada anak tergolong banyak mengenai status gizi.
Pada dewasa, status gizinya adalah indeks massa tubuh yaitu proporsi dari berat badan dibagi tinggi badan dalam kuadrat dalam meter.
Baca juga: Obesitas adalah Penyakit Tidak Menular yang Sudah Pasti Menyebabkan Risiko Kematian
Perlu diketahui, status gizi pada anak-anak dibagi menjadi 4 indikator pengukuran yaitu :
- Berat badan menurut umur
- Tinggi badan menurut umur
- Berat badan menurut panjang badan
- Indeks massa tubuh menurut umur
Dari 4 indikator tersebut, panjang badan menurut umur inilah yang bisa menilai seseorang mengalami stunting atau tidak.
Ini disampaikan pada channel YouTube Tribun Health bersama dengan R. Radyan Yaminar, S. Gz. Seorang ahli gizi Rumah Sakit Nirmala Suri Sukoharjo.
(TribunHealth.com/Putri Pramesti Anggraini)
