lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Stres menandakan keadaan mental yang mengalami tekanan yang membuat diri sendiri merasa tidak mampu mencapai harapan yang diinginkan.
Keadaan stres bisa dialami oleh remaja yang membuat diri mereka merasa tidak bisa berdaya baik di lingkungan sekolah maupun pertemanan.
Kondisi ini perlu lekas dideteksi oleh para orangtua untuk mencegah keadaan semakin memburuk.
Baca juga: Hadapi dengan Bijak Tuntutan dari Lingkungan Sekitar Agar Tidak Mudah Stres, Ikuti Saran Psikolog
Lantas, apa saja tindakan yang bisa dilakukan para orangtua?
Untuk mengetahuinya, simak ulasan Adib Setiawan, S.Psi. M.Psi.
Untuk menjaga kondisi imunitas tubuh, klik disini
Adib merupakan seorang psikolog keluarga dan pendidikan anak.
Ia lahir di Semarang, 22 April 1981.
Kini dirinya telah memiliki sebuah yayasan yang bernama Praktek Psikolog Indonesia.
Yayasan ini juga sebagai tempat dirinya berpraktek selama 9 tahun.
Pada yayasan ini melayani konsultasi dan terapi psikologi kepada masyarakat.
Baca juga: Profil Adib Setiawan, Psikolog Keluarga dan Pendidikan Anak di www.praktekpsikolog.com
Saat ini yayasan yang Adib dirikan telah tersebar di berbagai wilayah.
Seperti: Bintaro, Rawamangun, Tangerang Selatan, Cileungsi, dan Semarang.
Selanjutnya ia berencana akan memperluas Praktek Psikolog Indonesia di wilayah lain secara bertahap.
Tanya:
Bagaimana penanganan yang bisa dilakukan saat menemui seorang anak mengalami stres agar mencegah terjadinya depresi pak?
Ara, Solo.
Adib Setiawan, S.Psi. M.Psi. Menjawab:
Baca juga: Masa Kecil Penuh Keceriaan Tak Jamin saat Remaja Alami Hal Sama, Psikolog Sebut Akan Rentan Stres
Selama orangtua masih bisa menasihati, mendengarkan anak, melakukan komunikasi dan mengajak anak untuk bisa berteman maka kondisi tersebut masih bisa ditangani orangtua.
Namun bila ada kesulitan tidak ada salahnya datang ke profesional. Seperti para psikolog.
(Tribunhealth.com/Ranum Kumala Dewi)
