lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Beredar sejumlah tayangan iklan yang memasarkan beragam produk susu.
Promosi produk susu tersebut seringkali menarik perhatian masyarakat.
Salah satunya mengenalkan akan manfaat susu tersebut pada masalah tulang.
Baca juga: Kelainan Bentuk Tulang Belakang Sebabkan Gangguan Postur Tubuh, Ini Kata Dokter
Karena hal tersebut, banyak orang yang tertarik dan bersedia membeli produk susu ini.
Padahal dr. Ray Hendry, Sp. OT menghimbau jangan terlalu percaya dengan iklan.
Memang apakah produk susu ini tidak efektif?
Berikut simak tanggapan dr. Ray Hendry, Sp. OT.
Ray adalah seorang dokter spesialis ortopedi dan traumatologi.
Kini ia berpraktek di RS St. Carolus Summarecon Serpong.
Dengan jadwal praktek Senin - Kmamis, pukul 10.00 hingga 12.00 serta Sabtu, pukul 10.00 - 13.00.
Kemampuan yang diperoleh Ray ini berasal dari ilmu yang ia pelajar bertahun-tahun.
Baca juga: Profil dr. Ray Hendry, SP.OT yang Praktik di RS St. Carolus Summarecon Serpong
Ray mengawali pendidikan dokternya di Fakultas Kedokteran Universitas Atmajaya, Jakarta.
Tak puas disini, ia mencoba mendalami ilmu di luar negeri, tepatnya Southern Philiphines Medical Center, Filipina dengan mengambil Orthopedic Residency Training.
Hingga akhrinya dia menjalani program Adaptasi Spesialis Ortopedi di RS Dr. Soetomo Surabaya.
Tanya:
Banyak iklan susu yang memasarkan untuk memperbaiki atau mencegah osteoporosis, apakah itu benar-benar efektif dok?
Ara, Solo.
dr. Ray Hendry, Sp. OT Menjawab:
Jangan terlalu termakan iklan lah, karena usaha yang paling optimal adalah memperbaiki gaya hidup, konsumsi makanan bernutrisi, istirahat, berolahraga, dan lain-lain.
Baca juga: Sakit Punggung Dapat Disebabkan Kanker, Mulai dari Kanker Tulang Belakang hingga Paru-paru
Jadi kalau kita hanya mengandalkan susu saja tidak akan bisa.
Karena susu itu bersifat tambahan atau suplemen, jadi jangan dijadikan sebagai yang utama.
Tentu dengan mengonsumsi susu saja tidak akan bisa mencegah osteoporosis.
Tetap diharuskan melakukan usaha yang lainnya.
Baca juga: 3 Jenis Olahraga yang Paling Dianjurkan dr. Ray Hendry, Sp. OT bagi Penderita Osteoporosis
(Tribunhealth.com/Ranum Kumala Dewi)
