Breaking News:

Penelitian Ungkap Buah Delima Bisa Ringankan Gejala Osteoarthritis, Simak Ulasannya Berikut Ini

Satu penelitian ilmiah telah mengamati efek buah delima pada osteoartritis, berikut uraiannya

Pixabay
Ilustrasi buah delima 

TRIBUNHEALTH.COM - Makan buah memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. 

Buah sering kali tinggi vitamin namun tetap rendah kalori, dan bahkan memiliki efek untuk melawan penyakit tertentu.

Satu penelitian ilmiah telah mengamati efek buah delima pada osteoartritis.

Osteoartritis adalah kondisi yang merusak lapisan tulang rawan dari sendi, membuat gerakan lebih sulit dan menyebabkan rasa sakit dan kekakuan.

Penyakit ini terutama mempengaruhi sendi di tangan, lutut, tulang belakang dan pinggul, sebagaimana dilansir TribunHealth.com dari Express.co.uk.

Analisis, yang diterbitkan dalam International Journal of Health Sciences, menyusun sejumlah uji coba yang mengeksplorasi penggunaan ekstrak buah delima.

Baca juga: 7 Makanan yang Baik untuk Penderita Hipertensi, Buah Pisang hingga Delima

Ilustrasi delima
Ilustrasi delima (Pixabay)

“Buah delima digunakan dalam obat-obatan tradisional untuk pengobatan pasien dengan tekanan darah tinggi, glukosa tinggi, kolesterol tinggi, stres oksidatif, dan aktivitas inflamasi,” kata para peneliti.

Penelitian telah menunjukkan bahwa buah delima kaya akan senyawa bioaktif seperti polifenol, antosianin, flavonoid, dan lain-lain.

Penggunaan jus delima semakin populer karena kandungan antioksidannya yang tinggi dan dikenal dapat membantu dalam pencegahan gangguan kardiovaskular.

“Mereka telah menunjukkan bahwa ekstrak buah delima standar (PFE) sangat efektif dalam memberikan efek hemat tulang rawan manusia dan tidak beracun bagi sel tulang rawan manusia.”

“Dalam penelitian lain Haqqi dan rekan menunjukkan bahwa pemberian oral PFE (POMx) yang disiapkan secara komersial dalam model tikus radang sendi melindungi sendi dari radang sendi.

Mereka telah menunjukkan bahwa konsumsi POMx berpotensi menunda timbulnya dan mengurangi kejadian radang sendi pada tikus.

“Dengan demikian, senyawa yang berasal dari buah delima atau delima dapat muncul sebagai penggunaan terapi baru untuk pengobatan osteoartritis dan penyakit degeneratif/peradangan lainnya,” kesimpulan mereka.

Baca juga: Orang dengan Arthritis Perlu Membatasi Asupan Gula hingga Daging Merah, Berikut Ini Alasannya

Ilustrasi nyeri tulang karena osteoarthritis
Ilustrasi nyeri tulang karena osteoarthritis (Freepik)

Gejala umum osteoartritis meliputi:

  • Pembengkakan
  • Sakit dan terasa rapuh
  • Suara kisi-kisi atau derak saat menggerakkan sendi yang terkena.

“Keparahan gejala osteoartritis dapat sangat bervariasi dari orang ke orang, dan di antara berbagai sendi yang terkena,” kata layanan kesehatan Inggris, NHS.

“Bagi sebagian orang, gejalanya bisa ringan dan bisa datang dan pergi. Orang lain dapat mengalami masalah yang lebih terus menerus dan parah yang membuat sulit untuk melakukan aktivitas sehari-hari.”

Baca juga: Nyeri pada Selangkangan dan Pangkal Paha Bisa Akibat Arthritis, Waspada jika Disertai Gejala Lain

Ilustrasi nyeri tulang karena osteoarthritis
Ilustrasi nyeri tulang karena osteoarthritis (Freepik)

Hampir semua sendi dapat terkena osteoarthritis, tetapi kondisi ini paling sering menyebabkan masalah pada lutut, pinggul, dan sendi kecil tangan.

“Anda harus menemui dokter umum Anda jika Anda memiliki gejala osteoartritis yang terus-menerus sehingga mereka dapat mengkonfirmasi diagnosis dan meresepkan perawatan yang diperlukan.”

Meskipun tidak diketahui secara pasti apa yang menyebabkan osteoartritis, ada sejumlah faktor yang dapat meningkatkan risiko:

  • Cedera sendi
  • Kondisi lain seperti rheumatoid arthritis atau asam urat
  • Usia
  • Sejarah keluarga
  • Kegemukan
  • Wanita.

(TRIBUNHEALTH.COM/Ahmad Nur Rosikin)

Penulis: Ahmad Nur Rosikin
Editor: Ahmad Nur Rosikin
Ikuti kami di
Data Berhasil Terkirim!
Data Harus Diisi!
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved