Breaking News:

Jangan Salah Lagi, Simak Teknik Menyikat Gigi yang Benar dari Dokter Gigi Ivanna Belopandung

Berikut ini simak penjelasan Dokter Gigi Ivanna Belopandung mengenai teknik menyikat gigi

freepik.com
Ilustrasi seseorang yang sedang menyikat gigi 

TRIBUNHEALTH.COM - Menyikat gigi adalah rutinitas yang biasa dilakukan setiap hari.

Anjuran menyikat gigi ini sudah mulai diajarkan pada anak sejak dini.

Termasuk cara menyikat gigi dengan tepat dan waktu yang sesuai.

Baca juga: 5 Penyebab Anak Suka Menggigit, Mulai Tumbuh Gigi hingga Butuh Perhatian

Namun sayangnya seiring bertambahnya usia, tidak jarang cara menyikat gigi yang tepat telah diabaikan.

Padahal jika salah dalam cara menyikat gigi, bisa jadi mengundang masalah pada kondisi kesehatan gigi dan mulut.

Karena itu, penting sekali memahami kembali cara menyikat gigi yang tepat agar terhindar dari berbagai masalah gigi.

Ilustrasi menyikat gigi untuk menjaga kesehatan gigi dan rongga mulut
Ilustrasi menyikat gigi untuk menjaga kesehatan gigi dan rongga mulut (tribunnews.com)

Untuk memahaminya simak penjabaran Dokter Gigi Ivanna Belopandung berikut ini.

Berdasarkan ulasannya, sebaiknya dalam membersihkan gigi dilakukan pada pagi hari setelah makan dan malam hari sebelum tidur.

Baca juga: Rekonstruksi Gigi, Bisakah Atas Penyakit Mulut? drg. Hendra Nur Sp. Pros Menjawab

Dalam pengerjaanya, saat menyikat gigi tidak perlu membutuhkan waktu terlalu lama.

"Dua menit saja itu sudah cukup ya. Asal benar," ujarnya dilansir Tribunhealth.com dari tayangan YouTube Tribun Manado Official.

Terkadang seseorang menyikat gigi dengan keras, padahal cara ini bisa membuat gusi luka.

Ilustrasi gusi berdarah
Ilustrasi gusi berdarah (klikdokter.com)

Akhirnya sering berdarah dan gigi terkikis karena tekanan yang terlalu keras.

Selain mengurangi kecepatan dalam menyikat gigi, pilihlah bentuk sikat gigi yang baik.

Upayakan untuk memilih bulu sikat yang lembut agar tidak melukai gusi.

Baca juga: Meskipun Gusi Gelap Bisa Diatasi dengan Depigmentasi, Namun Depigmentasi Tak Bertahan Selamanya

Serta perbaiki arah dalam menyikat gigi, lakukan gerakan memutar pada seluruh sisi gigi. Pastikan seluruh gigi terkena.

Bila merasa kurang yakin akan kebersihannya, bisa memastikannya dengan berkaca atau menyentuh area yang dirasa masih kurang bersih dengan lidah.

Ilustrasi membersihkan gigi
Ilustrasi membersihkan gigi (freepik.com)

Hingga selanjutnya kembali mengulang aktivitas menyikat gigi.

Selanjutnya, bila sudah menyikat gigi saat malam hari jangan sampai konsumsi makanan atau minuman lagi. Terkecuali air putih.

Jangan Takut ke Dokter Gigi

Ivanna menuturkan, hingga kini masih ada sejumlah orang yang takut ke dokter gigi. Mayoritas orang tersebut ialah laki-laki.

Ketakutan tersebut terjadi bukanlah tanpa penyebab.

Baca juga: Orang Tua Perlu Tahu, Kebiasaan Buruk Anak Menghisap Jari Menyebabkan Pola Pertumbuhan Rahang Atas

Halaman
123
Penulis: Ranum Kumala Dewi
Editor: Melia Istighfaroh
Ikuti kami di
Data Berhasil Terkirim!
Data Harus Diisi!
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved