lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Sakit lambung adalah masalah yang sudah cukup umum dikeluhkan masyarakat.
Masalah pada lambung ini ditandai dengan rasa tidak nyaman pada area perut.
Diketahui, masalah pada lambung bisa kambuh kapan saja jika sedang mengalami stres.
Hal ini disampaikan oleh dr. Kaka Renaldi, Sp.PD, KGEH.
Baca juga: Ini yang Terjadi pada Lambung saat Seseorang Makan Pedas Berlebihan, Simak dr. Kaka Renaldi, Sp.PD
Menurutnya sekitar 90 persen pasien yang datang mengeluhkan rasa sakit pada perut dilatarbelakangi oleh stres.
Karena sebenarnya otak dan sistem pencernaan sangat berkaitan.
Baca juga: Kasus Kanker Usus Besar Kian Meningkat, Dokter Ungkap Tips untuk Mengantisipasinya
Sehingga jika ada salah satu yang terganggu, maka organ lain akan ikut terganggu.
Penyebab Gerakan Rukuk Cetuskan Rasa Tidak Nyaman
Sejumlah orang mengeluhkan rasa tidak nyaman pada area punggung.
Keluhan ini terkadang muncul pada saat bangun tidur dan melakukan gerakan rukuk salat.
keadaan demikian terjadi tanda adanya gas yang berlebihan pada usus dan lambung.
Karena itu menandakan adanya masalah pada asam lambung.
"Kalau kita melakukan gerakan rukuk membuat tertekan, nah ini intinya ada masalah pada asam lambung," ucap Kaka dilansir Tribunhealth.com dari tayangan YouTube KompasTV.
Baca juga: Pola Makan Tidak Teratur Picu Kanker Usus, Benarkah? Ini Kata dr. Kaka Renaldi, Sp.PD, KGEH
Bila terjadi pada usia 50 tahun, bisa dilatarbelakangi oleh:
- Stres
- Kelelahan
- Kurang Tidur.
Baca juga: Pernah Tidur dalam Waktu Sekejap? Kenali Masalah yang Dipaparkan oleh dr. Andreas Prasadja
Meski demikian, masalah ini tidak berbahaya. Namun akan bisa memberat jika pasien panik.
Karena bisa membuat pasien semakin khawatir dan stres.
Penanganan di Rumah
Sebelum melakukan pengobatan dengan dokter, terdapat teknik penanganan yang bisa dilakukan di rumah. Yaitu tidur miring ke kiri.
Cara ini memudahkan untuk membuang gas. Dengan begitu posisi lambung lebih anatomis.
Sementara berbanding terbalik jika tidur miring ke kanan yang justru membuat lambung mengarah pada diafragma sehingga cenderung membuat perut kembung.
Baca juga: Baking Soda Punya Beberapa Manfaat untuk Kesehatan, Netralkan Asam Lambung hingga Atasi Bau Ketiak
Penjelasan dr. Kaka Renaldi, Sp.PD, KGEH ini dilansir Tribunhealth.com dari tayangan YouTube KompasTV.
(Tribunhealth.com/Ranum Kumala Dewi)
