lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Dokter, Filsuf, dan Ahli Gizi Komunitas, dr. Tan Shot Yen menjelaskan orang yang obesitas perlu berkonsultasi dengan dokter.
Hal itu dia sampaikan dalam salah satu edisi Malam Minggu Sehat yang tayang dalam YouTube Tribunnews.
"Bukannya cari tahu sama ahlinya, tapi malam cari tahu sama medsos, aduh aku ngelus dada," katanya.
"Maka saya katakan jangan belajar masak sama tukang jahit," lanjur dr Tan.
dr. Tan menganjurkan untuk berkonsultasi dengan ahli nutrisi.
Baca juga: dr. Andi Siswandi Sebut Obesitas Termasuk Penyebab Kanker Tiroid
Baca juga: Pemberian ASI Eksklusif Bisa Cegah Kemungkinan Obesitas dan Berbagai Penyakit Berikut Ini
"Karena mereka adalah orang yang mengerti dan juga berhati-hati dengan kesehatan anda."
"Jadi ngga digeneralisir semua orang makanannya harus sama," paparnya, dikutip TribunHealth.com.
Dalam kesempatan yang sama, dia juga menjelaskan berbagai kemungkinan yang memicu obesitas.
Genetik
Pertama adalah faktor genetik atau bawaan.
"Oh ya sebetulnya disebut genetik atau faktor bawaan itu semua kasus dalam hidup manusia itu ada selalu ada faktor genetik," katanya.
"Jadi kalau melihat penyakit itu, ada penyakit yang memang kita tidak bisa ubah karena sudah terberi."
"Tetapi juga ada penyakit yang sifatnya berasal dari perilaku manusia," tandasnya.
Kendati demikian, dr. Tan menegaskan faktor genetik tak selalu berdampak besar.
Gaya hidup
Baca juga: Obesitas adalah Suatu Penyakit, Benarkah? Begini Penjelasan dr. Rachmad Wishnu Hidayat, Sp.KO
Baca juga: dr. Tirta Prawitasari, M.Sc, SpGK Ungkap Cara untuk Mencegah Obesitas
Kedua adalah faktor gaya hidup.
Menurut dr. Tan Shot Yen, faktor ini lebih menentukan.
Dalam hal ini, gaya hidup meliputi gaya makan dan gerak (olahraga).
"Makannya jalan terus, geraknya engga. Waduh ngeri ini," katanya.
Apa lagi pada zaman sekarang aktivitas manusia dimanjakan dengan berbagai aktivitas instan.
Bahkan, contoh dr. Tan, ojek pun kini bisa menjemput dari rumah.
"Jadi aktivitas fisik, kurang bergerak," kata dr Tan menegaskan penyebab obesitas yang ketiga.
Masalah kesehatan lain dalam tubuh juga bisa memicu obesitas.
"Seperti sindroma cushing, karena ada gangguan dalam anak ginjal," contohnya.
"Atau prader willi misalnya," tambah dr Tan.
Efek samping obat
Baca juga: Meskipun Sembuh, Acne Conglobata Akan Berbekas, Berikut Tips dr. Desidera untuk Mencegahnya
Baca juga: dr. Caryn Tak Sarankan Pasien Konsumsi Obat Pengencer Darah 3 Hari Sebelum Perawatan Dagu Berlipat
Obesitas bisa disebabkan oleh berbagai obat, seperti antidepresi, antikejang, steroid, betabloker, obat-obatan, juga psikiatri.
Dokter Tan menyebut, orang dengan ekonomi kurang baik kerap mengalami obesitas.
Pasalnya jenis makanan yang dikonsumsi biasanya juga kurang baik.
"Dalam pengertian tinggi gula, tinggi garam, tinggi lemak," jelasnya.