lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Penting bagi setiap pasangan untuk memerhatikan gaya hidup yang bisa memengaruhi kesuburan, terutama apabila mereka berencana untuk memiliki keturunan.
Seperti yang sudah diketahui jika pasangan dengan infertilitas atau gangguan kesuburan akan sulit untuk melakukan program hamil.
Oleh sebab itu, hal ini tak boleh disepelekan.
Berdasarkan penuturan Dokter Spesialis Kebidanan dan Kandungan, dr. Maria Ratna Andijani, Sp. OG, M.Med hal-hal yang memengaruhi kesuburan adalah multifaktorial.
1. Faktor genetik
Ada beberapa kelainan-kelainan genetik yang bisa memengaruhi kesuburan pria maupun wanita.
Baca juga: Pahami 5 Syarat Berikut Sebelum Melakukan Facial Vampire, Berikut Ulasan dr. Pratidona Anasika
Hal ini disampaikan oleh Dokter Spesialis Kebidanan dan Kandungan, dr. Maria Ratna Andijani, Sp. OG, M.Med yang dilansir oleh Tribunhealth.com dalam tayangan YouTube Tribun Health program Healthy Talk edisi 05 Juni 2022.
Baca juga: dr. Melia Yunita Himbau Orangtua untuk Melakukan Upaya Preventif Terhadap Hepatitis Akut Misterius
2. Pola hidup
"Apalagi zaman sekarang nih ya, lifestyle ini kebanyakan stresnya tinggi karena faktor mungkin ya pekerjaan, lingkungan, macetnya di Jakarta ya kan," tuturnya.
Menurutnya, hal ini juga bisa memengaruhi psikis.
Seseorang yang stres tentu bisa memengaruhi infertilitas atau gangguan kesuburan.
"Ini bisa kita lihat pada saat work from home dua tahun ini itu tadinya pasangan yang infertilitas, yang susah hamil tanpa adanya kelainan apa-apa," sambungnya.
"Maksudnya di cek tubanya bagus, sel telurnya oke, sperma analisisnya bagus tapi kok nggak hamil-hamil. Eh begitu model work from home dijalankan, dia nggak stres macet, dia nggak stres pulang malam sampai di rumah, keletihan fisik ya kan," imbuhnya.
"Banyak yang hamil, ya kan. Angka statistiknya kan meningkat itu angka kehamilan pada saat itu, ya kan," terangnya.
Hal ini membuktikan bahwa lifestyle atau pola hidup sangat penting.
Baca juga: Tanpa Disadari, Faktor Hormonal Menjadi Penyebab Kerontokan Rambut, Simak Ulasan Dokter
Baca juga: Setelah Treatment Double Chin, Pasien Tetap Boleh Konsumsi Makanan atau Minuman Secara Bebas
3. Kebiasaan merokok
4. Kebiasaan konsumsi alkohol
Dokter Spesialis Kebidanan dan Kandungan, dr. Maria Ratna Andijani, Sp. OG, M.Med benarkan jika kebiasaan ini memengaruhi dan bisa menurunkan kesuburan.
Sehingga ada baiknya untuk menghindari pola hidup yang kurang sehat.
Menurut Dokter Spesialis Kebidanan dan Kandungan, dr. Maria Ratna Andijani, Sp. OG, M.Med dengan menjalankan olahraga, istirahat yang cukup, menerapkan pola makan yang sehat dengan asupan mineral dan viramin yang cukup sangatlah penting.
Pasalnya gaya hidup merupakan salah satu faktor yang masih bisa diubah untuk meningkatkan kesehatan secara keseluruhan, tidak terkecuali masalah kesuburan terutama pada wanita.
Perlu diingat jika banyak sekali faktor gaya hidup seperti usia untuk memulai keluarga, nutrisi, berat badan, olahraga, stres psikologis, paparan lingkungan dan pekerjaan serta hal-hal lainnya yang bisa memberikan efek besar pada kesuburan pria maupun wanita.
Baca juga: Sebelum Melakukan Perawatan Laser, dr. Satya Perdana Tekankan untuk Konsultasi Terlebih Dahulu
Munculnya tren menunda usia pernikahan atau kehamilan demi alasan mengejar karir yang belakangan ini marak adalah salah satu penyebab sulitnya pasangan suami istri untuk mendapatkan keturunan.
Baca juga: drg. Nabila Amalia: Gigi Bungsu yang Sering Menimbulkan Keluhan Perlu Dilakukan Tindakan
Penjelasan Dokter Spesialis Kebidanan dan Kandungan, dr. Maria Ratna Andijani, Sp. OG, M.Med dilansir oleh Tribunhealth.com dalam tayangan YouTube Tribun Health program Healthy Talk edisi 05 Juni 2022.
(Tribunhealth.com/DN)
Baca berita lain tentang kesehatan di sini.
