TRIBUNHEALTH.COM - Saat memasuki bulan ramadan, keluhan kulit yang kerap muncul adalah kulit kering.
Kondisi ini dapat terjadi akibat kurangnya asupan cairan pada tubuh saat berpuasa yang menyebabkan kulit menjadi kering saat puasa.
Kulit kering ditandai dengan permukaan kulit yang kasar, kusam, bersisik, dan terkadang juga terasa gatal.
Saat puasa, pola makan dan minum berubah dari yang tadinya tiga kali dan bisa konsumsi minuman setiap saat menjadi hanya dua kali saja saat berbuka dan sahur.
Ketika berbuka dan sahur terkadang asupan air putih yang dikonsumsi juga tidak tercukupi dengan baik.
Jika kondisi ini terus menerus terjadi, risiko terjadinya kulit kering akan semakin tinggi.
Baca juga: Begini Perbedaan Toner, Essence, dan Moisturizer, Simak Penjelasan dr. Pratidona Anasika

Oleh sebab itu, pentingnya mencukupi kebutuhan air putih dengan mengkonsumsi delapan gelas sehari, delapan gelas tersebut bisa dibagi dan diminum saat berbuka dan sahur.
Sehingga kondisi kelembaban kulit dapat terjaga dengan baik meskipun sedang menjalankan puasa.
Lantas jika terjadi kulit kering dan kusam apakah membutuhkan eksfoliasi?
Dilansir TribunHealth.com, Dokter Kecantikan, dr. Pratidona Anasika memberikan penjelasan dalam tayangan YouTube Tribunnews Depok program Sapa Dokter Kecantikan.
dr. Pratidona menjelaskan, tidak semua kondisi kulit kering membutuhkan eksfoliasi.
Eksfoliasi merupakan salah satu perawatan kulit wajah untuk menghilangkan kotoran atau sisa kulit mati yang menyebabkan kulit tampak kusam.
Eksfoliasi bisa dilakukan di rumah dengan menggunakan scrub dan juga bisa dilakukan di klinik kecantikan.
Baca juga: dr. Pratidona Anasika Bagikan Tips untuk Menjaga Kesehatan Kulit di Bulan Ramadhan

dr. Pratidona menghimbau, sebelum memutuskan untuk mengeksfoliasi kulit, sebaiknya konsultasi terlebih dahulu dengan dokter karena tidak semua kondisi kulit membutuhkan eksfoliasi.
Konsultasi dilakukan untuk mendapatkan jawaban atas permasalahan atau keluhan kulit yang dialami.
Setelah melakukan konsultasi, dokter akan memutuskan perawatan yang tepat sesuai dengan kondisi dan keluhan pasien.
Menurut dr. Pratidona, permasalahan kulit kering juga bisa diatasi dengan menggunakan moisturizer dan penggunaan serum wajah.
Selain itu, perawatan kulit kering juga bisa dilakukan adalah dengan terapi oksigen.
Terapi oksigen adalah perawatan kulit dengan cara memberikan cairan oksigen yang sudah ada mineralnya pada pasien dengan keluhan kulit kering.
Perawatan terapi oksigen ini bertujuan untuk mengembalikan kelembaban pada kulit tersebut.
Baca juga: dr. Pratidona Anasika Menyarankan untuk Melakukan Perawatan Kulit Wajah Sebelum Muncul Keluhan

"Penggunaan moisturizer dan serum juga dapat mengembalikan fungsi pada skin barrier, sehingga kulit bisa menjadi lembab," papar dr. Pratidona.
"Jadi tidak semua kulit kering harus dieksfoliasi ya, konsultasikan dulu dengan dokter untuk mendapatkan perawatan yang tepat."
"Anjuran eksfoliasi akan diputuskan oleh dokter setelah dokter melihat kondisi kulit tersebut."
"Pastikan dulu masalah kulitnya seperti apa dan jangan langsung memutuskan untuk eksfoliasi karena jika tidak tepat dapat membuat kulit bertambah parah keluhannya."
"Meskipun kulit tidak ada keluhan apapun, jika mau melakukan perawatan silahkan saja, namun usahakan untuk berkonsultasi lebih dahulu," lanjutnya.
Penjelasan ini disampaikan oleh Dokter Kecantikan, dr. Pratidona Anasika dalam tayangan YouTube Tribunnews Depok program Sapa Dokter Kecantikan pada 30 Maret 2022.
Baca berita lain seputar kesehatan di sini
(Tribunhealth.com/IR)