lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Mata adalah bagian tubuh yang sangat kompleks.
Sejumlah kondisi dapat mempengaruhi mata dan mengakibatkan kehilangan penglihatan permanen.
Retinitis pigmentosa adalah kondisi yang diturunkan secara genetik yang mempengaruhi mata.
Diturunkan melalui keluarga, retinitis pigmentosa adalah sekelompok penyakit yang mempengaruhi retina.
Retina sendiri merupakan lapisan saraf yang melapisi bagian belakang mata.
Semua penyakit terkait retinitis pigmentosa mengakibatkan hilangnya penglihatan secara bertahap, tetapi permanen.
Gejala
Baca juga: Meski Bisa Disembuhkan, Amblyopia pada Anak Susah Dikenali Tanpa Pemeriksaan Dokter Mata
Baca juga: Aturan Penting Saat Menatap Layar Komputer dan Gadget untuk Menghindari Keluhan Mata Lelah
Ada beberapa tanda dan gejala yang harus diwaspadai sebelum pengelihatan benar-benar hilang.
Cedars Sinai menjelaskan tanda-tanda yang dimaksud meliputi:
- Sulit melihat dalam pencahayaan yang buruk atau dalam kegelapan
- Penurunan kemampuan untuk melihat baik penglihatan sentral atau perifer
- Sulit membaca cetakan
- Kesulitan mencari gambar detail
- Kesulitan saat tersandung atau tersandung benda yang tidak terlihat
- Silau.
"Gejala kondisi ini mungkin terlihat seperti penyakit mata lainnya," kata organisasi nirlaba tersebut.
Penyakit ini disebabkan oleh sel-sel di retina yang rusak dan mati seiring waktu.
Baca juga: Paparan Sinar Matahari Menyebabkan Flek Hitam, dr. Pratidona Anasika Sarankan Menggunakan Sunscreen
Baca juga: dr. Rani Tegaskan untuk Tidak Menggunakan Softlens Saat Tidur Karena Berdampak Buruk pada Mata
Masalah pada retina dapat terjadi pada sel batang, sel kerucut, dan penghubung antara sel-sel penyusun retina.
Perawatan untuk kondisi ini tergantung pada gejala, usia pasien, dan kesehatan umum mereka serta seberapa parah retinitis pigmentosa itu.
“Melindungi retina Anda dengan menggunakan kacamata hitam UV dapat membantu menunda dimulainya gejala. Retina buatan telah dikembangkan untuk orang-orang dengan penyakit yang sangat lanjut dan kehilangan penglihatan yang parah,” kata Cedars Sinai.
Sementara itu, Rumah Sakit Mata Moorfields memiliki 10 langkah yang direkomendasikan untuk menjaga kesehatan mata.
Di antaranya termasuk mengonsumsi makanan yang sehat.
NHS trust mengatakan: “Nutrisi ramah mata yang ditemukan di banyak buah dan sayuran termasuk bayam, paprika merah, kangkung, daun bawang, alpukat, persik, dan blueberry dapat membantu melindungi dari degenerasi makula terkait usia.
"Ikan air dingin seperti sarden, mackerel, dan tuna adalah sumber asam lemak omega-3 yang sangat baik, yang memberikan dukungan struktural untuk membran sel di mata dan direkomendasikan untuk mata kering, pengobatan untuk degenerasi makula, dan pemeliharaan penglihatan umum.”
Baca juga: Perhatikan Cara Menggunakan Softlens yang Benar Agar Terhindari dari Iritasi Mata
Baca juga: Waspada, Gangguan Selaput Bening Mata yang Tidak Segera Diobati dapat Menimbulkan Kebutaan
Rumah Sakit Mata Moorfields juga menyarankan olahraga teratur karena penelitian menunjukkan ini dapat "meningkatkan pasokan oksigen penting ke saraf optik dan menurunkan tekanan di mata".
Para ahli melanjutkan: “Mengurangi tekanan 'mata' intraokular dapat membantu mengendalikan kondisi seperti glaukoma dan hipertensi okular.
“Olahraga aerobik juga dapat mencegah perkembangan diabetes, yang pada kasus yang parah dapat menyebabkan retinopati diabetik.”
Retinopati diabetik merupakan komplikasi yang dapat menyebabkan kebutaan jika tidak terdiagnosis dan tidak diobati.
Gejala retinopati diabetik yang dapat timbul adalah:
- Penglihatan yang memburuk secara bertahap
- Kehilangan penglihatan secara tiba-tiba
- Bentuk mengambang di bidang penglihatan Anda
- Penglihatan kabur atau tidak merata
- Sakit mata atau kemerahan
- Kesulitan melihat dalam gelap.
Baca berita tentang kesehatan umum lainnya di sini.
(TribunHealth.com/Nur)
