TRIBUNHEALTH.COM - Dalam menyikat gigi perlunya memperhatikan teknik menyikat gigi, waktu menyikat gigi, dan durasi menyikat gigi.
Dengan begitu, kesehatan gigi dan mulut akan tetap terjaga dan terhindar dari masalah maupun gangguan di dalam rongga mulut.
drg. Ari memaparkan jika durasi menyikat gigi minimal adalah selama 2 menit.
Baca juga: Benarkah Behel Berbahan Metal Memicu Alergi? Begini Ulasan Dr. drg. Eddy Heriyanto Habar, Sp. Ort(K)
Lama menyikat gigi berkaitan dengan banyak permukaan gigi yang harus dibersihkan.
Umumnya seseorang yang menyikat gigi hanya di bagian permukaan depan dan area pengunyahan saja.

Hal ini disampaikan oleh Dokter Gigi RSAU dr. Siswanto Lanud Adi Soemarmo, Lettu Kes drg. Ari Wd Astuti yang dilansir Tribunhealth.com dalam tayangan YouTube Tribun Health program Healthy Talk edisi 18 Desember 2021.
Tak jarang orang lupa membersihkan gigi bagian dan lidahnya.
Tidak maksimal dalam menyikat gigi dapat memicu terjadinya bau mulut.
Baca juga: drg. Ari Wd Astuti: Lapisan Gigi di Bawah Gusi Lebih Tipis, Sehingga Mudah Terjadi Penipisan Gigi
Biasanya orang-orang mengatasi bau mulut sebelum berbicara dengan mengonsumsi permen mint.
Namun dokter tidak menyarankan apabila permen tersebut mengandung gula.
Mengonsumsi permen dengan kadar gula tinggi dapat menimbulkan masalah baru.

Hal ini karena permen yang mengandung gula dapat memicu terjadinya gigi berlubang.
Dokter menyarankan konsumsi permen mint atau permen karet yang tidak mengandung gula.
Baca juga: dr. Muhammad Yusuf, Sp.OG: Awal Mula Terjadinya Infeksi HPV Biasanya Tidak Menimbulkan Gejala Apapun
Memang benar permen tersebut bisa membantu menghilangkan bau mulut, akan tetapi sifatnya hanya sementara saja.
Setelah kandungan mintnya habis, bau mulut bisa muncul lagi jika penyebab utamanya tidak dihilangkan.

Baca juga: dr. Muhammad Yusuf, Sp. OG Tegaskan Jika Kanker Serviks Tidak Dipengaruhi Oleh Faktor Keturunan
Penjelasan Dokter Gigi RSAU dr. Siswanto Lanud Adi Soemarmo, Lettu Kes drg. Ari Wd Astuti dilansir Tribunhealth.com dalam tayangan YouTube Tribun Health program Healthy Talk edisi 18 Desember 2021.
(Tribunhealth.com/Dhianti)
Baca berita lain tentang kesehatan di sini.