lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM – Body shaming bukanlah suatu hal yang jarang terjadi.
Banyak sekali korban body shaming yang merasa malu dan sakit hati atar perkataan pelaku body shaming.
Keadaan seperti ini tentu membuat seseorang menjadi tidak nyaman.
Tak jarang jika korban body shaming mengalami depresi hingga gangguan mental.
Baca juga: Kenali Perbedaan Kepribadian Introvert dan Ekstrovert, Berikut Ulasan Psikolog Octa Reni
Body shaming bisa memicu risiko gangguan makan hingga seseorang melakukan bunuh diri.
Untuk mengetahui solusi dan tips dalam menangani masalah psikologis, kita bisa bertanya langsung dengan Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi.
Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi. merupakan seorang psikolog keluarga dan pendidikan anak.
Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi. memiliki sebuah yayasan bernama Praktek Psikolog Indonesia.
Yayasannya kini tersebar di berbagai wilayah.
Baca juga: Begini Penanganan pada Permasalahan Karies Gigi, Simak Penjelasan drg. Aprilia Denta
Seperti Bintaro, Rawamangun, Tangerang Selatan, Cileungsi, dan Semarang.
Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi. juga merupakan psikolog di www.praktekpsikolog.com
Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi. akan menjawab berbagai pertanyaan terkait masalah psikologis sebagai berikut.
Pertanyaan:
Bagaimana tips agar pelaku body shaming tidak melakukan body shaming terhadap orang lain?
Terima kasih
Hani, Tinggal di Sragen.
Baca juga: dr. Tan Shot Yen Jelaskan Stroke Bisa Dicegah dengan Pola Hidup Sehat, Hindari Kebiasaan Merokok
Ahli Psikolog, Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi. Menjawab:
1. Berfikir sebelum berbicara
Ketika berbicara baiknya berfikir terlebih dahulu.
Berfikir sebelum bertindak, berfikir sebelum berbicara, apakah hal yang dilontarkan akan menyinggung orang lain.
Baca juga: Fibrilasi Atrium, Kondisi ketika Detak Jantung Jadi Tak Teratur, Bisa Picu Komplikasi Serius
2. Membuat suasana nyaman
Perlu diingat jika tindakan body shaming dapat membuat orang lain menjadi tidak nyaman.
(Tribunhealth.com/Dhiyanti)
Baca berita lain tentang kesehatan di sini.
