lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Kolesterol seringkali menjadi penyebab berbagai gangguan pada tubuh seperti sakit jantung, hingga tekanan darah tinggi.
Tak heran jika kebanyakan orang mengganggap kolesterol adalah komponen jahat yang dapat merusak tubuh manusia.
Padahal pada kenyataannya kolesterol merupakan komponen penting didalam tubuh.
dr. Tan Shot Yen mengatakan bahwa kolesterol akan merugikan apabila jumlahnya berlebihan.
Sementara dalam jumlah cukup, kolesterol akan membantu berbagai fungsi ditubuh agar berjalan dengan baik.
Kolesterol adalah bagian dari lemak tubuh manusia yang sangat berguna sekali utnuk tubuh.
Baca juga: drg. Ummi Kalsum Jelaskan Waktu yang Tepat Untuk Melakukan Perawatan Saluran Akar
Kolesterol tidak sama dengan lemak jenuh, kolesterol sama dengan trigliserida.
Terutama kolesterol pada manusia dibuat oleh hati atau liver, dan 80% kolesterol manusia diproduksi oleh diri sendiri.
Yang menjadi masalah adalah, tubuh manusia memiliki kolesterol tetapi tidak tau cara menggunakan kolesterol dengan baik.
Kolesterol merupakan suatu komponen tubuh yang bisa membuat tubuh menjadi berfungsi.
Perlu diketahui bahwa kolesterol merupakan bagian dari dinding sel.
Apabila diperhatikan, sel-sel tubuh manusia memiliki dinding yang fleksibel dan memiliki matriks yang rata juga rapi adalah karena kerja dari kolesterol.
Baca juga: Dampak Toxic Parenting Bisa Sebabkan Personality Disorder, Begini Ulasan Praktisi Parenting
Selain itu, kolesterol juga sebagai pembentuk segala macam hormon yang ada didalam tubuh manusia.
Hormon-hormon manusia dasarnya ialah kolesterol.
Kolesterol ini berasal dari zat yang diperoleh dari hati, tetapi juga bisa ditemukan dalam makanan yang berasal dari hewani sepeti susu dan daging.
Tubuh memerlukan kolesterol untuk membentuk sel-sel sehat, memproduksi hormon, dan menghasilkan vitamin D.
Vitamin D juga bisa dibentuk oleh tubuh manusia karena kerja kolesterol didalam kulit manusia.
Sebagai penghasil steroid, asal usulnya adalah steroid dari cairan empedu.
Baca juga: Orang Tua Perlu Tahu Gejala Penyakit Asam Lambung pada Anak, Begini Ulasan dr. Ariani Dewi Widodo
Seandainya mengonsumsi lemak dan terdapat minyak, jika tidak memiliki cairan empedu tentu lemak atau minyak tidak dapat didistribusikan ke seluruh tubuh.
Oleh sebab itu, seseorang yang mengonsumsi terlalu banyak lemak caran empedu akan menjadi lengket dan mengental sehingga disebut dengan Sludge.
Sludge yang terlalu banyak lama-kelamaan akan mengeras dan membentuk menjadi batu empedu.
Batu empedu pada prinsipnya adalah batu kolesterol.
Kolesterol juga merupakan selubung saraf/mielin, sehingga saraf bisa berfungsi karena selubung saraf terbuat dari kolesterol.
Tentu kolesterol sangat berguna sekali bagi tubuh manusia.
Ini disampaikan pada channel YouTube Tribunnews.com, bersama dengan Dr. dr. Tan Shot Yen, M.Hum. Seorang dokter, filsuf, ahli gizi komunitas. Sabtu (14/11/2020)
(TribunHealth.com/Putri Pramesti Anggraini)
