lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Dokter Gigi Kosmetik di Harley Street Dental Studio, Dr. Aneka Khaira, membagikan tips agar gigi tak rusak dan menguning akibat minuman yang dikonsumsi.
Dia menjelaskan, minuman memang bisa menjadi satu di antara penyebab rusaknya gigi, dilansir TribunHealth.com dari Express.co.uk.
Misalnya saja adalah soda dan minuman bergula.
Soda bisa merusak gigi karena memiliki pH yang rendah.
Hal itu justru memungkinkan proses erosi terjadi pada gigi, hingga menjadi aus dan akhirya rusak.
Baca juga: drg. Anastasia Ririen: Penggunaan Tusuk Gigi dengan Cara yang Salah akan Menimbulkan Masalah
Baca juga: Apakah Tusuk Gigi Baik Digunakan untuk Membersihkan Sisa Makanan yang Ada Disela-sela Gusi?
Sementara minuman bergula juga bisa mengundang sejumlah bakteri yang bisa memicu kerusakan gigi.
Selain itu, alkohol dan minuman lain yang berawarna gelap juga bisa memberikan efek gigi berwarna kuning.
Jika punya kebiasaan minum keduanya, ada beberapa hal yang dapat dilakukan untuk meredakannya.
Pertama, pastikan menemui dokter gigi setiap enam bulan untuk pemeriksaan umum.
Setiap kali meminum minuman yang merusak seperti minuman beralkohol, Dr. Khaira merekomendasikan untuk minum air.
Baca juga: Rusaknya Jaringan Gigi Akibat Kebersihan Gigi yang Tidak Terjaga Akan Menimbulkan Aktivitas Bakteri
Baca juga: Waspada, Perokok yang Memiliki Keluhan Gigi Sensitif Bisa Mengalami Kerusakan Kapiler di Tepi Gusi
"Konsumsi alkohol menyebabkan penurunan aliran air liur, jadi bukannya hanyut secara alami, bakteri menempel pada email dan
meningkatkan risiko kerusakan gigi," paparnya.
“Cobalah untuk mengganti alkohol dengan segelas atau sebotol air untuk mengisi kembali air liur ini dan menjaga mulut Anda tetap bersih."
“Anda juga bisa mengunyah permen karet bebas gula atau menambahkan mint di lidah Anda di antara minuman untuk meningkatkan produksi air liur lebih lanjut.”
Baca berita lain tentang kesehatan gigi dan mulut di sini.
(TribunHealth.com/Nur)
