lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Kulit kusam dan kering menjadi sejumlah masalah yang seringkali dialami banyak orang selama pandemi COVID-19.
Penggunaan masker terlalu lama di dalam ruangan hingga kurangnya paparan sinar matahari, menjadi salah satu penyebab terjadinya masalah kulit tersebut.
Untuk mengatasi kondisi tersebut, menurut dr. Clarin kuncinya ada pada penggunaan skincare.
Dokter ingatkan untuk tetap menggunakan skincare rutin meskipun berada di dalam rumah.
Baca juga: dr. Clarin Hayes Sebut Seks Bebas Sangat Berbahaya dan Berikan Dampak Buruk bagi Kesehatan
Hal ini lantaran banyak wanita yang menjadi malas menggunakan skincare akibat lebih banyak beraktivitas atau bekerja dari rumah.
Salah satu penyebab kulit menjadi kusam adalah adanya penumpukkan sel-sel kulit mati.
Hal ini disampaikan oleh dr. Alexandra Clarin Hayes yang dilansir oleh Tribunhealth.com dalam tayangan YouTube Kemkominfo TV program Dear Doctor edisi 04 November 2021.
Dokter memaparkan jika kita diperbolehkan melakukan eksfoliasi sendiri di rumah.
Dimana melakukan pengangkatan sel-sel kulit mati.
Ada 2 cara yang dapat dilakukan di rumah, yaitu:
1. Eksfoliasi fisik
Misalnya dengan pengaplikasian scrub atau menggunakan produk-produk eksfoliator.
Dokter ingatkan agar berhati-hati dalam melakukan eksfoliasi.
Dokter tak sarankan untuk terlalu sering melakukan eksfoliasi.
Hal ini karena skin barrier menjadi rusak, eksfoliasi bisa dilakukan sesuai kebutuhan.
Pori-pori yang tersumbat bisa menyebabkan timbulnya jerawat, sehingga umumnya perawatan di salon melakukan ekstrasi komedo.
Baca juga: dr. Ni Wayan Julyani Tegaskan Rambut Rontok Lebih dari 100 Helai Per Hari Harus Diwanti-wanti
Namun saat dirumah kondisi tersebut bisa diatasi dengan penggunaan masker khusus komedo dan pori-pori.
dr. Clarin tidak menyarankan pasien membersihkan komedo menggunakan pinset sendiri di rumah, apalagi jika tidak mengetahui teknik ekstraksi yang benar.
2. Rutin membersihkan wajah
Setelah menggunakan make up, dokter menyarankan untuk rajin membersihkan kulit dengan sabun wajah, triple cleansing, facial water dan sebagainya.
Meskipun berada di dalam ruangan, paparan sinar matahari terus masuk melalui jendela, baik pantulan kaca maupun cermin.
Sehingga dokter anjurkan untuk tetap menggunakan sunscreen apalagi jika ruangan kerja transparan atau tembus pandang.
Selain itu, dokter juga ingatkan untuk tetap memakai pelembab agar wajah tidak kering.
Baca juga: dr. Kardiana Sebut Perbedaan dalam Menangani Jerawat Disesuaikan dengan Klinisnya
Penjelasan dr. Alexandra Clarin Hayes dilansir oleh Tribunhealth.com dalam tayangan YouTube Kemkominfo TV program Dear Doctor edisi 04 November 2021.
(Tribunhealth.com/Dhiyanti)
Baca berita lain tentang kesehatan di sini.