lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Dalam satu area kira-kira sekitar 10 hitungan.
Ketika menyikat gigi, kurang lebih 10 detik dalam setiap area.
Bicara tentang waktu, yang lebih penting adalah tentang cara dan alat.
Alat untuk membersihkan gigi ada berbagai macam.
Berbagai macam alat yang digunakan seperti dental floss, dan portable dental polisher berguna untuk membersihkan rongga mulut.
Beberapa pilihan tekhnik dalam menyikat gigi.
- Penyikatan gigi dengan cara horizontal
Upaya pembersihan area oklusal atau daya kunyah gigi.
Baca juga: dr. Zulvia Oktanida Syarif, Sp.KJ: Dampak yang Terjadi Akibat Bullying Bisa Terasa Hingga Dewasa
Buka mulut dan sikat rahang area atas, kanan, kiri, maupun rahang bawah.
Tekniknya adalah masukkan sikat gigi dan gerakkan dari belakang ke depan, kanan dan kiri baik rahang bawah maupun rahang atas.
- Penyikatan gigi dengan cara vertikal
Tegak lurus dengan permukaan gigi, daya kunyah gigi atau daya area gigit gigi, are depan baik rahang atas maupun rahang bawah.
Dilakukan pada cara vertikal adalah dilakukan pada permukaan gigi depan baik atas maupun bawah.
Cara menyikatnya dari atas ke bawah.
Baca juga: Pemasangan Implan Gigi, Ini yang Perlu Dipahami, Simak Ulasan drg. R. Ngt. Anastasia Ririen
- Cara menyikat menurut Charter
Dilakukan pada gigi belakang atau pada gigi geraham.
Sikat gigi diarahkan 45 derajat terhadap area pengunyahan gigi.
Bisa mencakup 2 sampai 3 gigi sekaligus dalam satu area tindakan.
Gerakan yang dilakukan pada area tersebut dengan cara menggosok bagian atas dan samping gigi.
- Cara menyikat Stillman
Dilakukan adalah penetakan bulu sikat gigi pada area antara gigi dengan gusi.
Caranya adalah sikat diarahkan 45 derajat ke daya kunyah gigi pada rahang atas dan rahang bawah.
Baca juga: Libido Seksual Mulai Menurun saat Masuki Menopause, Ini Tips Agar Hubungan Suami Istri Tetap Nyaman
Bulu sikat gigi digerakkan memutar dalam lingkaran kecil dari arah gusi ke arah daya kunyah gigi pada satu area.
- Cara menyikat gigi menurut Bass
Posisi bulu sikat gigi 45 derajat mengarah pada gusi.
Tetapi sikat gigi dan bulunya tidak dipindahkan posisinya dan digerakkan ditempat dengan membentuk lingkaran kecil.
Cara tersebut dilakukan berkali-kali hingga permukaan gigi terbersihkan.
- Cara menyikat Fond
Yang dilakukan adalah gigi dikatupkan, bulu sikat diletakkan pada gigi dan dilakukan pembersihan memutar dalam ukuran yang besar, hingga seluruh permukaan gigi terbersihkan secara bersama-sama.
Baik lingkaran kecil, maupun bentukan lingkaran besar, baik yang bergerak dari arah oklusal ke gusi maupun ttap ditempatnya, tidak boleh dilakukan dengan gerakan yang keras.
Ini disampaikan pada channel YouTube Tribunnews.com, bersama dengan drg. R. Ngt. Anastasia Ririen Pramudyawati. Jumat (11/6/2021)
(TribunHealth.com/Putri Pramesti Anggraini)