Breaking News:

Selain ke Dokter, Menjaga Kesehatan dan Kebersihan Gigi Bisa Dilakukan Sendiri di Rumah

Kesehatan gigi dan mulut yang buruk akan menimbulkan berbagai komplikasi penyakit membahayakan. Bakteri pada mulut dapat membahayakan kesehatan.

freepik.com
ilustrasi seseorang menyikat gigi 

TRIBUNHEALTH.COM - Masa pandemi seperti ini, dokter menyarankan pasien datang ke klinik tau ke dokter gigi untuk hal-hal yang bersifat emergency.

Kesehatan gigi dan mulut yang buruk akan menimbulkan berbagai komplikasi penyakit membahayakan.

Bakteri yang ada pada mulut dapat membahayakan kesehatan dikenal dengan mikrobiome oral.

Bakteri hidup diarea lidah, pipi dalam, langit-langit, dan gusi.

Lingkungan mulut yang terlalu asam kotor, dan lembab akan menjadikan bakteri penyebab penyakit berkembang dengan pesat.

Bakteri yang ada didalam mulut bisa masuk ke aliran darah dan dapat berpindah ke usus, jantung, dan otak.

ilustrasi seseorang menyikat gigi
ilustrasi seseorang menyikat gigi (freepik.com)

Baca juga: Benarkah Childfree Termasuk Keputusan yang Salah? Begini Pandangan Psikolog

Untuk menjaga kesehatan gigi di rumah bisa dilakukan adalah rajin menyikat gigi 2 kali sehari

Jangan malas menyikat gigi pagi hari setelah sarapan, dan malam hari sebelum tidur.

Sangat disarankan untuk tidak menunda-nunda sikat gigi.

Rutin dalam menyikat gigi sangatlah penting, karena semua sumber penyakit berasal dari mulut yang tidak sehat.

Makanan sehat, masuk ke dalam tubuh melewati mulut yang bersih dan sehat.

Dari mulut yang tidak sehat, bisa menjadi rentetan sumber-sumber penyakit.

Karena sekarang diwajibkan menggunakan masker untuk mematuhi protokol kesehatan, maka gunakanlah sebaik-baiknya demi menjaga rongga mulut yang bersih.

Baca juga: Seseorang dengan Penyakit Paru Harus Lebih Waspada Jika Terpapar Covid-19

Selain rajin menyikat gigi, dianjurkan rajin berkumur setelah makan sampai bersih.

Berkumur juga sangat berpengaruh terhadap kesehatan gigi.

Jika tidak bisa menyikat gigi, lebih baik berkumur seperti saat sedang makan diluar cukup dengan berkumur dan saat sudah dirumah barulah menyikat gigi.

Bagi seseorang yang sudah melek kesehatan, akan merasa bahwa menjaga kesehatan gigi sangatlah penting.

Karena gigi merupakan aset untuk hari tua.

Apabila sudah kehilangan gigi atau gigi ompong, makan akan terasa tidak enak dan harus membuat gigi palsu dengan biaya yang tidak murah.

Baca juga: Ahli Psikolog, Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi. Ungkap Jika Metode Hypnotherapi Tidak Perlu Obat-obatan

Selain makan tidak terasa enak, pelafalan saat berbicara pun juga tidak jelas.

Seharusnya, sedari dini mengetahui betapa pentingnya menjaga kesehatan gigi.

Saat sudah kehilangan gigi, barulah merasa bahwa peran gigi sangat penting dalam kehidupan sehari-hari.

Ini disampaikan pada channel YouTube Tribun Jambi, bersama dengan drg. Sonia Padang. Sabtu (29/5/2021)

(TribunHealth.com/Putri Pramesti Anggraini)

Penulis: Putri Pramestianggraini
Editor: Ekarista Rahmawati
Ikuti kami di
Data Berhasil Terkirim!
Data Harus Diisi!
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved