Breaking News:

Dokter Sebut Penderita Diabetes Boleh Berpuasa dengan Melakukan Perencanaan Makan dan Obat-obatan

Berpuasa merupakan kewajiban bagi umat muslim. Namun aturan makan saat berpuasa menjadi berbeda pada penderita diabetes, agar tetap sehat saat puasa.

kompas.com
ilustrasi aturan pola makan penderita penyakit diabetes 

TRIBUNEHALTH.COM - Pasien diabetes bisa berpuasa asalkan melakukan perencanaan sebelum melakukan puasa.

Diharuskan konsultasi satu atau dua bulan sebelum bulan puasa.

Pasien diabetes boleh berpuasa dengan melakukan perencanaan makanan dan obat-obatan ketika bulan puasa.

Yang paling penting adalah melakukan evaluasi kadar gula darah, melakukan perencanaan makanan.

Evaluasi gula darah bisa dibantu oleh dokter.

ilustrasi asuan makanan penderita penyakit diabetes
ilustrasi asuan makanan penderita penyakit diabetes (kompas.com)

Baca juga: Capaian Vaksinasi jadi Indikator dalam Menetapkan Level Daerah, Ini Aturan yang Perlu Dipahami

Perencanaan makan dengan melakukan konsumsi karbohidrat yang cukup saat sahur, dan harus mengonsumsi sebaiknya komplek karbohidrat dibanringkan simple karbohidrat.

Ada beberapa kondisi yang menyebabkan pasien diabetes harus stop saat melakukan kegiatan puasa.

Gejala-gejala yang hioglikemi berat, hipoglikemi atau gula darah turun.

Misalnya merasa kliyengan, pandangan berkurang, berkeringat dingin, sebaiknya harus stop berpuasa.

Gejala hipoglikemi berat seperti sesak nafas, dan mual-mual hebat harus stop untuk melakukan puasa.

Baca juga: drg. Farra Nadiya Sebut Keberhasilan Perawatan Clear Aligner Sangat Tergantung dengan Pasien

Pasien diabetes tidak boleh memaksakan diri untuk melakukan puasa jika kondisi tidak memungkinkan untuk berpuasa.

Pasien dengan komplikasi berat dan pasien yang memiliki gula darah tidak terkontrol tidak diperbolehkan untuk berpuasa.

Dan pasiien yang menggunakan insulin dengan dosis yang lebih dari 3x sehari tidak diperbolehkan untuk berpuasa.

Pada pasien yang memiliki penyakit tertentu, maka disesuaikan dengan kondisi penyakit dan hasil laboratorium pada saat ingin mulai berpuasa.

Pada penyandang diabetes, saat berpuasa karbohidrat tetap harus ada.

Sumber karbihidrat yang paling sering digunakan orang Indonesia adalah nasi.

Baca juga: Pakar Sebut Malas Bergerak Lebih Berbahaya bagi Kesehatan Dibanding Merokok & Diabetes

Nasi tetap harus diberikan pada penyandang diabetes, tetapi harus dipilih jika terdapat nasi yang berwanra, tentunya akan jauh lebih baik.

Seperti nasi merah, nasi coklat atau nasi hitam dengan jumlah yang telah disesuaikan dengan kebutuhannya pada saat sebelum mulainya berpuasa.

Selama berpuasa bagi penyandang diabetes, hal yang harus dilakukan adalah:

- Perhatikan jumlah makanan yang harus dikonsumsi

Halaman
12
Penulis: Putri Pramestianggraini
Editor: Ekarista Rahmawati
Ikuti kami di
Data Berhasil Terkirim!
Data Harus Diisi!
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved