lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - National Helth Service (NHS) Inggris menyarankan untuk menggunakna pasta gigi berfluoride.
Saran ini juga berlaku untuk anak-anak.
NHS menyebut, anak tak harus menggunakan pasta gigi khusus.
Anak dari semua usia bisa menggunakan pasta gigi keluarga, seperti yang digunakan orang dewasa.
Yang penting, pasta gii tersebut mengandung 1.350 hingga 1.500 ppm fluoride.
Diberitakan TribunHealth.com dari laman resmi NHS, anak yang berusia 6 tahun ke bawah yang tak mengalami kerusakan gigi bisa menggunakn pasta gigi yang berkekuatan lebih rendah.
Baca juga: Teknik Sikat Gigi yang Tidak Tepat Memicu Perubahan Warna Gigi, Begini Ulasan drg. Nabila Amalia
Baca juga: Jangan Anggap Sepele, Ini Aturan Cara Sikat Gigi yang Tepat dari drg. Citra Letsanda
Namun pastikan tetap mengandung setidaknya 1.000 ppm fluoride.
Anak-anak berusia 3 hingga 6 tahun cukup menggunakan pasta gigi seukuran kacang polong
Anak perlu dibantu sikat gigi setidaknya hingga berusia 7 tahun.
Tuntun tangan anak agar mereka bisa merasakan gerakan yang benar.
Gunakan cermin untuk membantu anak melihat di bagaimana sikat membersihkan giginya.
Selain itu, orangtua bisa membuat menyikat gigi semenyenangkan mungkin.
Pastikan waktu menyikat gigi tetap dua menit sesuai anjuran.
Baca juga: drg. Ummi Kalsum, MH.Kes.,Sp.KG: Balita Bisa Menggunakan Sikat Gigi tapi Harus Dibantu
Baca juga: drg. Angela Putri Bunga: Penggunaan Sikat Gigi Sangat Penting untuk Merawat Gigi Bebas dari Karies
Sementara untuk anak berusia 7 tahun ke atas, berikut ini tipsnya.
- Sikat setidaknya dua kali sehari selama sekitar 2 menit dengan pasta gigi berfluoride.
- Sikat hal terakhir di malam hari sebelum tidur dan setidaknya pada 1 kesempatan lainnya.
- Gunakan pasta gigi berfluoride yang mengandung antara 1.350ppm dan 1.500ppm fluoride (periksa label).
- Ludahkan setelah menyikat dan jangan bilas – jika Anda membilas, fluoride tidak akan bekerja dengan baik.
- Anak-anak berusia 7 tahun ke atas seharusnya sudah bisa menyikat giginya sendiri, tetapi sebaiknya perhatikan mereka untuk memastikan mereka menyikat gigi dengan benar dan selama sekitar 2 menit.
Baca berita lain tentang kesehatan gigi dan mulut di sini.
(TribunHealth.com/Ahmad Nur Rosikin)
