lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM – Disadari atau tidak, sebagian orang kerap sekali melakukan body shaming.
Menganggap sebagai sebuah basa-basi atau candaan belaka.
Body shaming merupakan perilaku mengomentari penampilan fisik orang lain.
Tindakan ini dapat merugikan orang lain.
Dimana orang lain menjadi tidak percaya diri.
Hal ini bisa dikatakan sebagai tindakan bullying.
Baca juga: Benarkan Wanita Penderita Klamidia Tidak Akan Bisa Hamil? Begini Tanggapan dr. Binsar Martin Sinaga
Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi. merupakan seorang psikolog keluarga dan pendidikan anak.
Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi. memiliki sebuah yayasan bernama Praktek Psikolog Indonesia.
Yayasannya kini tersebar di berbagai wilayah.
Seperti Bintaro, Rawamangun, Tangerang Selatan, Cileungsi, dan Semarang.
Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi. juga merupakan psikolog di www.praktekpsikolog.com
Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi. akan menjawab berbagai pertanyaan terkait masalah psikologis sebagai berikut.
Pertanyaan:
Saya memiliki tubuh yang tidak ideal.
Ada sebagian teman saya yang selalu body shaming.
Baca juga: Amankah Pemasangan Crown Bertumpuk Gigi Berlubang? Berikut Ulasan drg. Muhammad Ikbal, Sp.Pros
Saya menjadi tidak percaya diri.
Mengakibatkan saya seringkali tidak semangat menjalani hidup.
Terkadang muncul pikiran untuk mengakhiri hidup.
Benarkah saya mengalami depresi?
Luna, Tinggal di Kediri.
Ahli Psikolog, Adib Setiawan, S.Psi., M.Psi. Menjawab:
Benar sekali Anda sedang mengalami depresi.
Alangkah baiknya teruslah bersemangat dan berusaha mensyukuri yang ada.
Berlatih untuk menjadi diri sendiri, tidak mudah sensitif dan fokus pada masa depan.
Jika masih merasa down cobalah datang ke psikolog.
Baca juga: NHS Sebut Penderita Diabetes Lebih Mudah Dehidrasi, Pastikan Asupan Air Putih Terpenuhi
(Tribunhealth.com/Dhiyanti)
Baca berita lain tentang kesehatan di sini.