lihat foto
TRIBUNHEALTH.COM - Aktivitas yang perlu diperhatikan berikutnya untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut adalah cara menyikat gigi.
Cara menyikat gigi yang dianjurkan saat ini adalah sikat yang digosokkan pada permukaan gigi baiknya kearah atas dan bawah atau naik turun, bukan maju mundur.
Karena pada saat kita melakukan gerakkan naik turun, daerah tempat sisa makanan yang berada di sela-sela gigi akan bersih.
Dilansir oleh Tribunhealth.com penjelasan Dokter Gigi Spesialis Bedah Mulut dan Maksilofasial, drg. Muhammad Ruslin M.Kes., SpBM(K) PhD dalam tayangan Tribun Timur, dokter jelaskan cara yang tepat membersihkan gigi.
Baca juga: Ketahui Waktu yang Tepat Membersihkan Gigi, Ini Anjuran Dokter Gigi
Selain itu, juga akan terjaga kesehatannya.
Dengan cara tersebut kemudian sedikit dikomnbinasi dengan cara melingkar akan membantu untuk menjaga gusi kita.
Gusi juga harus dilakukan pembersihan.
Bukan hanya permukaan gigi atau di sela-sela gigi.
Akan tetapi di permukaan gusi.
Sehingga gusi akan selalu dalam keadaan sehat.
Karena antara gusi dengan bagian permukaan gigi ada celah yang biasa kita sebut dengan kantung.
Bagian tersebut merupakan bagian yang harus dibersihkan juga dengan cara menyikat gigi dengan sedikit melingkar pada saat kita melakukan pembersihan gigi naik turun kemudian memutar.
Kemudian untuk menjaga gusi juga sebaiknya jangan melakukan sikat gigi yang terlalu keras.
Baca juga: Indonesia Kedatangan Vaksin COVID-19 Tahap 28, Masyarakat Diharapkan Tidak Ragu Melakukan Vaksinasi
Cukup dengan gerakkan yang lembut.
Sehingga gusi tetap sehat dan tidak rusak.
Karena dengan gerakkan yang terlalu keras pada akhirnya gusi akan ikut rusak.
Gusi yang rusak akan terkikis.
Gusi yang terkikis mengakibatkan permukaan gigi sebagian akan hilang.
Sehingga secara berangsur gigi akan terlihat memanjang dan menyebabkan goyang.
Penjelasan Dokter Gigi Spesialis Bedah Mulut dan Maksilofasial, drg. Muhammad Ruslin M.Kes., SpBM(K) PhD dilansir oleh Tribunhealth.com dalam tayangan Tribun Timur edisi 01 November 2019.
(Tribunhealth.com/Dhiyanti)
Baca berita lain tentang kesehatan di sini.