Breaking News:

Dokter Kecantikan Sebut Pola Makan yang Tidak Sehat Dapat Menyebabkan Rambut Rontok

Banyak yang memicu terjadinya kerontokan pada rambut, seperti stres yang berlebihan, terlalu banyak begadang, dan pola makan yang tidak sehat.

Grid.id
Ilustrasi - Rambut rontok yang disebabkan karena pola makan yang tidak sehat 

TRIBUNHEALTH.COM - Rambut rontok merupakan salah satu masalah yang sering dijumpai oleh banyak orang.

Rambut rontok sendiri merupakan suatu kondisi dimana rambut lepas secara berlebihan.

Dalam kondisi yang normal, rambut rontok terjadi sekitar 100 helai per hari.

Namun jika lebih dari 100 helai, kondisi rambut tersebut patut diwaspadai.

Pasalnya banyak yang memicu terjadinya kerontokan pada rambut, seperti stres yang berlebihan, terlalu banyak begadang, kurang asupan air putih, dan pola tidur yang tidak teratur.

Selain itu, pemicu lainnya yang sering dialami oleh banyak orang adalah karena pola makan yang tidak sehat.

Terlalu banyak mengkonsumsi makanan cepat saji, makanan dengan kadar gula tinggi, makanan berminyak dan makanan terlalu pedas adalah beberapa contoh makanan yang kurang sehat.

Dilansir TribunHealth.com, dalam tayangan YouTube Tribun Health program Beauty Health, Dokter Kecantikan dari Lumina Aesthetic, dr. Ni Wayan Julyani menjelaskan pola makan yang tidak sehat dapat menyebabkan rambut rontok.

Baca juga: Stres Dapat Memicu Terjadinya Rambut Rontok, Berikut Penjelasan Dokter Kecantikan

Ilustrasi seorang wanita terkejut akibat rambutnya rontok
Ilustrasi seorang wanita terkejut akibat rambutnya rontok (bogor.tribunnews.com)

Dokter kecantikan, dr. Julyani membenarkan jika pola makan yang tidak sehat dapat menyebabkan rambut rontok.

"Misalnya jika kita melakukan diet yang ekstrem, hal tersebut bisa memicu terjadinya kerontokan rambut," terang dr. Julyani.

Halaman
123
Penulis: Irma Rahmasari
Editor: Melia Istighfaroh
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved