Breaking News:

Cegah Radang Usus Buntu, Dokter Sarankan Konsumsi Makanan Ini

Berikut ini simak penjelasan dokter mengenai makanan yang disarankan untuk mencegah usus buntu

Freepik.com
Ilustrasi - Sakit perut karena usus buntu 

TRIBUNHEALTH.COM - Radang usus buntu dalam bahasa medis dikenal dengan Apendisitis.

Penyakit ini pada umumnya disebabkan oleh sisa makanan yang tersumbat sehingga sulit untuk dicerna dalam tubuh.

Penyakit usus buntu merupakan salah satu penyakit berbahaya.

Agar terhindar dari penyakit ini, penting untuk mengetahui cara pencegahannya.

Baca juga: Mengenal Operasi Laparaskopi pada Penanganan Penyakit Usus Buntu dari dr. Asdar, Sp.B

Dikutip TribunHealth.com dari tayangan YouTube Tribun Timur, dr. Asdar, Sp.B mengatakan, pencegahan yang bisa dilakukan agar terhindar dari usus buntu adalah dengan melakukan diet tinggi serat.

Artinya memperbaiki pola makan dengan banyak mengonsumsi makanan dengan kandungan tinggi serat.

Seperti mengonsumsi sayur-sayuran dan buah-buahan.

Selanjutnya, Asdar berujar, diet ini juga serupa dengan anjuran dari pemerintah yang menganjurkan masyarakat untuk memperbanyak konsumsi sayuran.

Ilustrasi diet
Ilustrasi diet (Tribunnews.com)

Baca juga: Benarkah Konsumsi Makanan Pedas bisa Sebabkan Usus Buntu? Ini Jawaban Dokter

"Ini anjuran pemerintah juga, karena makan sayur banyak mengandung serat yang tinggi, protein, vitamin dan mineral yang tinggi," terangnya.

Ia juga mengingatkan, tak perlu mengonsumsi buah-buahan yang harus mahal.

Halaman
12
Penulis: Ranum Kumala Dewi
Editor: Melia Istighfaroh
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved